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2020-02-13 知行合一 时间统计法

2020-02-13 知行合一 时间统计法

作者: 飞侠77 | 来源:发表于2020-02-18 12:50 被阅读0次

继续宅在家里,读书工作,今天按着昨天看的时间统计法开始付诸于行动,记录了自己全天候的时间和安排,发现有一些事件有效利用时间做的不够好,比如早上上厕所的时间看手机,时间过长需要优化安排;比如早饭后到工作这段时间磨磨蹭蹭无所事事手里的活,也可以再提高效率,虽然这跟宅在家里的心境有关系,明天可以先就这两部分做些调整。关于时间管理,像tara说的没有行动起来不会发现其中的妙处,今天简单实践了一下,果然记录时间是基础,观察和统计分析是灵魂,只有两相结合才能持续地去做去实践去改变去成为。

特别有趣的是,今天也给妞做了时间记录表,做完妞笑倒在桌子下面,因为她早上10分钟的时间赖叽在床上之后才起床;早饭后拉臭看书半个小时;之后中午饭又拉臭看书半个小时,中午做完作业到午饭时间还花费了大概一个小时的时间搞创作,弄了一本漫画书……小妞仔细看了她的时间记录,被自己两次赖叽在床上10分钟,三次拉臭半个小时给笑惨了,我说你还笑,从中你会发现什么,明天能不能拉臭时间减少到20分钟,或者还有哪些时间再更优化?妞答应的利索,虽然对她来说是好玩,但发现这个时间统计法真的是一个很好的工具,通过记录,不用别人去游说或讲任何珍惜大好时光之类的道理,根据数据统计分析和观察,那些你有效利用的和浪费掉的时间一目了然,清晰直观,哪怕是对于9岁孩童都了然于胸,并如果家长帮助制定改善提高计划,又会成为一个时间管理好手!👍👍

完成时间记录和对于记录数据的统计分析和观察之后,再去问自己:你要做哪些改变?为了改变要去实践哪些活动?未来还有哪些可以更好…真的是一件水到渠成的事情,看完数据自然而然就会想到做些改变和调整,哪怕是调每日厕所的安排等一个小小的例行事件,调整和优化了,就会看见改变,期待继续知行合一,去做去实践的改变。

妞绘制的漫画书

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