4月1日~4月7日周检视
1 坚持每周健身房打卡三次,每次1小时以上
2 每天坐着发呆不愿意上床睡觉,睡眠时间短。
3最近筹备教练技术课程,需要跟进的事情比较多,与家人沟通少了些许。
4理财:四月起开始记账,这个月已透支。
5(1)工作按计划进行,今日事今日毕,不拖延(工作月度计划总结,周计划总结)(2)因身体原因与经理沟通换办公室,领导没有犹豫就答应了。
6学习:(1)教练技术助教团会议组织、学习沟通引导(教练技术、九点领导力)等课前准备工作;
(2)会计复习没有进入状态,一点成果都没有。
7人际关系:见见阿婷阿良,吃吃饭分享近况。
8休闲旅行:与雪梨,阿玲香港一日游,攻略雪梨都提前准备好了,省了很多时间,大家沟通也比较融洽,没有争执,大家都很享受这趟旅行。
不足:1生活状态需要尽快调整,“对症下药”;2倒逼自己复习并做题。
接下来要做的事情:
1 坚持每周三次健身
2 睡眠时间调整
3中级考试咨询培训班,购买教材,初级做题(每天一套题)
4每天自己做早餐,膳食调理好身体
5教练技术学习,助教状态跟进,会议安排
6叶武滨老师时间管理音频学习,青蛙营会议主持准备
网友评论