人要拿得起，更要放得下

南怀瑾老先生说：“人生就是一个不断在‘拿起’和‘放下’间交错的过程，拿得起放得下叫举重，拿得起放不下叫负重。”

人的心累痛苦，皆源于内心的执念，放不下。

这个世上，没有人能影响你的情绪，只有你自己不放过自己。人生百年，其实最大的敌人是自己。

有时候，越得不到，越要随缘，只有懂得随缘，才体会得到快乐，懂得放下，有朝一日才会真的得到。

一个人，若能不被短暂的利益得失所苦，不为世俗的眼光和标准所累，就能超脱种种枷锁。

人生，没什么不可放下，放不下的只有心结；生活，有所舍，才有所得。

路不通时，要选择拐弯，心不快时，要选择看淡，情渐远时，要选择随缘。

有些事，挺一挺就过去了，有些人，放一放就忘了，有些苦，笑一笑就冰释了。

很多事，回过头来才发现，提起时千斤重，放下只有二两轻。

人要拿得起，更要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。