王永春老师看了《女人这次没把自己“弄”病》，建议女人找娅丽老师或陈耀辉博士做咨询。（女人找陈博士做过情绪疏导，陈博士是心时代情绪疏导的标杆，当然是很有效果的。）
永春老师说：“曾经是什么不是最重要的，更重要的是把曾经转化成资源，转化成养料。孩子当下的表现跟女人之前的表现有关联，这个关联你怎么看？”（有时候我们需要跳出来，把自己当成别人，站在一个新的高度来看。）
我说：“姐，我感觉你话没说完，继续。”
永春老师说：
从文章中看到，女人还停留在愧疚和自责的情绪里。（勾住了听众的心）想起来小熊，女人主要的感受是对不起孩子，当年我怎么是这样的一个妈妈，怎么能对孩子做出这样的事儿？此时此刻，小熊是女人自责这类情绪的一个载体，想起来小熊的伴随情绪是自责、愧疚（太对了）。由于这种伴随情绪的存在，会让小熊成为禁忌。虽然女人敢于展现出来，但伤疤被揭开，最好处理一下。能把事和情绪分开，女人就会轻松。
我问孩子近期的情况与当年这类事的关系的原因是，我没有看到当时无助的女人，她对小熊做这一切，到底在做什么？她是真的想伤害这个小熊，进而伤害孩子吗？（不是）大概率不是，那她到底在做什么？她在当时面对那个情况，没有更好办法的情况下，她这么做到底为什么？这么做缓解了什么？
曾经这个做法绝对不是一无是处的，（女人曾说，如果可以从头来过，她可能还会选择这么做，因为就当时的认知模式，她没有别的办法，也不具备做其他更好行为的能力。之所以现在能看到当时的行为不当，是因为现在成长了。）
如果以上帝的视角来说，她当年做的就不对，这是评判式的。因为我们学习了，回头看当年的自己，觉得自己怎么是这么差的一个人，这不是我们学习的目的。我们学习的目的不是为了把当年的自己踩在脚下（接纳以前的自己），因为当时我们没有更好的办法。
我想说的是，女人看到当年无助的自己，那她当时选择这种方式得到了什么，到底缓解了什么？从客观的角度来讲，以前女人身上的无助，是不是也发生在了孩子的身上？是不是两者有很多相似的地方？女人在当年无助的时候采取了一定的方法，现在面对孩子的情况，也采取了一些方法，这些方法是不是也有类似的地方？
最后，当年用什么方式最终走了出来，女人克服了多少困难？总结一下，这个总结会帮助当下的孩子。
我今天主要想说的是感同身受这个词……
永春老师的一番灵魂拷问，让女人“哒哒”说了好多：“……这两个场景中跟感同身受这个连接，我还是不够清晰，姐得空了，需要你的详解……”
永春老师说：
第一个场景，小熊那件事，小熊是无辜的，另外女人不是故意的，因为在她身上发生了一些事情，她不知道该怎么办。她不知道用什么方式让自己从泥潭中爬上来，她正在找各种办法。她跌跌撞撞向四面八方在寻找出路，这个过程中，她有很多的无力感，她遇到了很多困难，后来她终于在围墙中撞开了一个出口，她解放了出来。在这个过程中，她做了一些她自己当时不太想做的事情，比如她把小熊伤害了。
是的，我们看到她当年做了很多不应该，但同时我们要看到，她一直在想办法，她当时没能找到更好的办法，她当时并不是故意的，我们看到这些，同时看到她当时内心的各种纠结。
第二个场景，女孩子那段时间，在学习相关的事上遇到了困难，他表现出来的是不学了，不上学了，不听父母说话了，他可能还脾气暴躁。我们看到这个孩子做了很多不应该，我们还要看到，为什么会这样？我们不想让他这样，这样躺平下去可怎么办？我们有没有真实的看到这个孩子，那个时间段，他遇到了天大的困难，他四面八方地去撞墙，想找一个突破口。他可能表现了一些攻击行为，不主流的行为。孩子面临了巨大的困难，我们要看到他的各种不容易。
那我们是不是可以把女人、小熊和她孩子面临困境努力要挣脱的那个状态，同时放在眼前？
女人作为第一个场景的当事人，认真体会一下自己当年的状态，体会当年自己的不容易，而不仅仅是批评自己当年错了，体会到当年并不是故意，是因为遇到了什么，正在做什么，但没有完完全全做成。那么女人这个感觉体会的是不是就能够更容易一些？
第二个场景，女人孩子的状态和女人当年的那个状态，是不是非常的相似？
放下第一个场景中的评判，先体会一下自己的感受，同理共情第二个场景中的孩子，如果做到了，是不是一种感同身受？
女人说：“太牛了，你的这一点，跟院长连线那个指导理念是完全一致的，但是你又把这个点掰开了揉碎了，特别的详细。”
成长日记：
1平时没少走路，没想到上半年运动量还是少了。第一次跟着亚娟老师跳舞，前胸肿胀着疼，胳膊疼得感觉要废掉了。练了几次好多了。贵在坚持。
2前几天擦个粉儿，卡粉卡出了新高度，赶紧在脸上花时间花精力花钱，经过一周的调整，稍有好转。从“不好”到“好”，需要一个过程，脸是这样的，啥不是这样？
3情人节的直播，感谢朋友们提的意见：重复的话多，很多互动没看到，列个大纲逻辑会不会更强些？还有啥问题，欢迎私信。
4跟总部同事一起去
参加个会议。说到目前她的家庭，她说：“虽然俩宝，但公公婆婆人特别好……”这一张嘴就知道这生活错不了。她干的是之前我干的岗位，后来工作量比我那时候还增加了，我说：“你现在的一摊子事要是让我干早都有情绪、着急了，你是咋做这么好的？”同事笑说：“每接触一个新活，就想又学了一个新技能……”认知模式决定你的生命状态。这同事从大学毕业到单位，一路从部门文员到办公室主任，再到财务关键岗，全靠的是自己的实力。从来没让老板的话掉地上，不在办公室乱说话。所以每次有提升的机会，都少不了她。跟这样的人做同事，能学到很多。
5我即想减肥又喜欢吃面还得吃饱，我即想下火又不会放过每一次吃辣椒的机会，所以我就得接受减不下去和下不了火的现实。这就像有些家长一边做着咨询一边不信任咨询师，那你注定效果就慢。
6有人问我：“你身边高人多，每个人给你出个主意，你的问题好解决。”高人是很多，但我还没有勇气见人就哭诉。我跟叶雪白老师、姜瑞敏老师、陈彦东老师、闵晓静老师、永春老师、方瑜老师、娅丽老师或哭诉或大倒苦水，但路子是用院长的连线做航标，按我的咨询师陈博士、咏梅老师走。遇到问题不能做祥林嫂，也不能老换咨询师，每个咨询师有自己的认知和方法，虽然这个圈内的咨询师大方向上一致，细微处有差别。如果是孩子做咨询，经常换咨询师，孩子会崩溃。所以做咨询得找心时代的咨询师，跟院长的理念一致，大方向上都一样，只用听话照做，假以时日一定会有改观。当然自己学习不能停，咨询师是阶段性的拐杖，我们最终要实现的是独立行走。
7开学第一周，如果是以往我肯定要跟老师联系，多“关照”孩子。但我选择了安静，选择尽可能让孩子多一些自己疗伤的空间和时间。家长把自己的焦虑传递给老师，还想让老师跟自己保持一致地觉得孩子是不正常的，对孩子元气的恢复有可能是毁灭性的。做我们该做的，而不是想做的。特别感恩老师在百忙之中反馈孩子在学校的进步。
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