2024-03-17

  练了半本字帖，做了两条手绳，看了奇迹缔造者的电影，这个周末过着还像个周末。

  无论做什么，专注了就会产生心流。不会累不会问值不值等问题，之后喜悦会油然而生。付出爱而得的成果，传递给爱的人更是一种幸福感。幸福感和喜悦伴随而来。

    愿明天到来时，我能坦然面对事实，面对人面对事。

  给自己加勇气实则因为没有力量，伴随着身体的虚弱，缺乏锻炼，力量感明显也缺失，体现在其他方面。这是我的自知之明。

  所以，就像老爸说的，要锻炼，锻炼腿部肌肉。其他时候锻炼心力。