这个周末是我在香港度过第三个周末，这两天我没有去找任何人出去，只有一个姐妹问了我明天的安排但在我提出嗓子不太舒服需要休息的时候就做罢了，于是大部分时间都是宅在家里度过。
也正好，因为我目前的状态，前些天似乎被空调吹到嗓子不太舒服，加之赶上了这段生理期，确实需要一些休息，既然没有人找的话，那就利用这段时间吃点药好好歇一歇。
今天这一天上午的时候，我睡了个懒觉睡到自然醒，醒了之后拿了点沙琪玛和威化饼干当早餐吃，吃完之后，换上运动服，铺开瑜伽垫，准备考虑恢复锻炼。
自从来香港之后，第一周隔离期间，一直在住处忙着线上的工作，第二周一直在跟同学 朋友，亲戚出门，早出晚归，第三周一直在忙着选课或去学校，很不幸因此我又把锻炼给断掉了，现在安定下来之后，是时候捡起锻炼了。
尤其是这次嗓子不舒服之后，更是意识到没有足够运动量，就没有足够抵抗力，没有足够抵抗力，就很容易感染病菌生病。
进行一个简单锻炼之后，稍微坐着歇一会看了看昨天选的课，把课程的名称分别输在一个视频网站上，准备查一查相关的视频，进行一些预习，在此之前还不确定这些预习和到时候讲课内容是否完全相关，但是多听一些总归没坏处。
看了一会视频，汗也散了，就去洗了澡，洗完澡之后继续开始看视频，大概看了两三个小时之后，整理了一下前些天的一个课程笔记，就有点儿困了，于是睡了个午觉。
醒来之后准备去吃个午晚饭，可以多吃一点儿，这样晚上就不会太饿了，因为住处没有厨房，我一般都是出去吃。
目前因为嗓子的原因，我都是选择寿司或者拉面这种比较清淡的食物去尝试，于是今天我直奔一家寿司店去吃。
自从意识到锻炼减肥之后，就越来越喜欢吃寿司拉面等日料类食物，虽然相对来说价格会贵一些，但是想一想这些总比油炸的东西要健康的多，为了身体考虑 还是多吃一些像日料还有家常菜这样的食物。
吃完之后，我决定去住处附近的一个图书馆的自习室看一看，上个礼拜就探到了住处附近有一个非常好的图书馆，那家自习室是免费使用的，只要在他开的时候，随便去，因为白天已经在家歇了一天了，准备去那里看一看，最起码在那里刷一会微信读书也足够充实。
就这样在那里刷微信读书，刷了两个多小时，看完了半本书，还蛮充实的，正好看完之后，店员也通知图书馆要闭馆了，于是收拾收拾东西回了住处。
这么想一想，其实这一天过的还算是比较充实，睡到自然醒，学到东西，看了书，锻炼了，洗澡了，还洗了衣服，整体来说算是一个没闲着的周末。
因为以前的周末，我都是喜欢和朋友同学出去逛逛街看看风景，因为这边关系好的那一两个朋友目前时间都比较有限，加之我目前身体状况不是特别好，我也担心我现在这个嗓子的问题会给同学传染，于是就没去找任何同学。
现在香港因为没和深圳通关，香港每逢周末人都特别多，大家只能在香港娱乐了，导致香港周末的人流量和消费量都大幅增加，记得上周日跟朋友出门的时候，在一个商场看到好多人，瞬间就觉得人麻了，这周既然现在状况已经如此，那就好好在住处附近缓一缓身体。
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