不经历过痛苦，磨难，体验不到真正的幸福，所以那种唾手可得的快乐其实并不真实。这是朋友在我极度无措的时候对我说的一句话，让我品味咀嚼了很久，也试着把自己的快乐痛苦拿出来慢慢回味，我发现越是回味离自己的心就越来越远，甚至有脱离的感觉，就像灵魂出窍，看着自己的心在那跳动，在那欢快，在那纠结，自己却是一个旁观者，我喜欢做自己的旁观者，那样的快乐和痛苦更加的真实，更加的隽永。
叔本华说过，人生来就是受苦的，所谓的快乐就是少受点苦，以前我觉得太过消极，并不接纳他的说法，但到自己去体会生活的的时候，我才觉得这句话说深沉，透彻，这才是真正会生活的人，知道什么是快乐的人。
记得之前有次意外让我的脚受了伤，那段时间我又不知道怎么回事特别想跑步，所以每天都在脚伤中受着折磨，那次受伤让我意识到健康的重要性，虽然等脚伤好了以后我并没有去跑步，但知道了健康能给我带来快乐，并学会了珍惜。而此时此刻，我并没有失去什么，我也找不到快乐的因子，于是我想着办法让自己失去，以寻找我的快乐，我关掉空调，离开温暖的房间，独自站到月光下，寒风习习，空气冰凉，抬头看着这无垠的天空，我突然觉得有面挡风之墙，有张卧榻之床该是多么的幸福，想到这之后，我回到房间平心静气的记下月光下的所想。
其实我们的快乐常常受到别人幸福的打扰，这是一种比较的快乐。我常常想， 如果我独自生活在自己的空间里，我会追寻什么样的生活，会不会很快乐？也许那是我真正想要的，但我无法摆脱内心的人群，因为我怕孤独，所以我转念一想或许这人群也是我的快乐，因为我不能失去。
朋友说我们需要先把自己想小，然后再把自己看重。宇宙那么大，不仅有你有我，还有动物，植物，大海，山川……就是沧海一粟可能都大了，所以先知道自己的位置，然后在位置上做我们该做，想我们所想。人生很短，既然我们来了就要深刻的去体验，人生很长，所以我们要努力去快乐。
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