乐观其实就是遇到坏事的时候，对自己给予积极暗示，让自己积极思考的过程。孩子处于各方面发展都不完善的阶段，需要大人去引导，那么，怎么让孩子乐观思考呢？
1.让孩子获得掌控能力，是乐观心态的关键。即让自己感觉自己是有能力应对这件事的。如遇到现阶段不能完成的或者完成得不如别人出色的事情，家长要告诉孩子，等到他也到了9岁就可以和xxx做得一样好，xxx在和他一样的年纪的时候，也同样做得不够好。同时可以创造一些符合孩子现阶段能力的挑战，让他不断去挑战，取得成功，从而获得掌控能力。
2.不要用永久性的、个人化的、普遍性的原因归罪孩子。永久性的原因，比如说孩子你一直以来都是一个懒惰的孩子，不可改变。个人化原因，比如说孩子本性就是一个坏孩子，就是这样的个性。普遍性的原因比如说孩子做的所有事情都是充满恶意的。普遍性、个人化、永久性都是不可更改的，或者说难以改变得，会让孩子觉得怎么也变不了更好，陷入无助。要培养乐观的孩子，就把孩子的行为归于特定的偶然性的因素，并肯定他普遍性、个人化、永久性特质里的好。
3.当发生一件不好的事，让孩子把这件事写下来，再写上当时出现这个情况之后，孩子自己的想法是什么，后来又是怎么做的
3.帮助孩子化解灾难：要想到三件事：可能发生的最坏情况是什么；可能发生的最好情况是什么；最可能发生的情况是什么。想完这三种可能性之后，为每一种可能性制订反攻计划。
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