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用进废退(误判心理学之十九——不用就忘倾向)

用进废退(误判心理学之十九——不用就忘倾向)

作者: 征儿 | 来源:发表于2019-04-28 23:09 被阅读0次

误判心理学之十九——不用就忘倾向

不论是知识还是能力,所有的技能都会因为不用而退化,而实践是锤炼技能最好的方式。

实践分三种,一种是在工作生活中,持续使用这项技能,另一种运用专业的机具或者在脑海中,进行模拟训练,还有一种是通过教学输出的方式进行实践。

通过勤奋实践,可以降低不用就忘倾向的影响,如果人们熟练掌握了一项技能,而不是草草学来应付考试,那么这种技能将会较难丢失,一旦生疏之后,只要重新学习,很快就能被重新掌握。

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