那天，你立定心志，从今往后要坚持你的目标，过了几天，你因为种种诸如太辛苦，有点无聊，难度高，耗时长等理由，开始撤手不干，转而下一个目标。
当你翻开一本书，一份资料时，你本来打算好好学习，认真工作。然而一个细小的声音，面前流动的人与事，轻易地夺走了你的注意力。
当你经历了一点事情，脸忽而变得煞白或铁青，情绪顿时像爆发的火山，不能控制，说了一堆让自己后悔的话。
上面的情况都是因为自制力不足。
我在情绪失控上真的是顶呱呱。
时常觉得自己的情绪异于常人，有时候骄傲地要死，有时候极度的自卑。
总是有许许多多情绪失控的时候：有人说了一句不合时宜的话、被冤枉、被误解、听到坏消息、怜悯别人、发现一个感动的事......
一个网友说了伤人的话。
那个时候，真的感觉有一把红红的火焰，在心里烧着。那一刻很想把对方删了，拉黑，注销自己的社交网络，从此江湖不见。
各种冲动的，消极的，愤怒的想法充斥在脑海里。
忍住了。
忍住后是默默承认着情绪的此起彼伏，失落掉进了谷底。
想了很多，却没想通。
后来对方主动找我，借着这次机会，总算把误会解开了。
如果当初我就这样气冲冲的用自己的方式，去把关系切断，去处理事情，后果会是怎样呢？
大概是给自己留下遗憾和痛楚吧。
人啊，一定要在冷静的时候说话，思考和做抉择。
希望自己能好好控制情绪，用更好的情绪，更高的情商去处理人际关系。让自己变得更宽容，更从容。
网友评论