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打败身体可恶的乳酸,动起来

打败身体可恶的乳酸,动起来

作者: Donna裹love橙 | 来源:发表于2020-10-04 12:23 被阅读0次

假期内最头疼的就是甩掉身体内的乳酸,不用运动几分钟都累的不行。

这样的身体真是特别扛不住,出门运动一下就累的慌。

很怀念以前逛街逛整天都消耗不尽的体力,到后来出门两三小时就累了。

所以前面一份工作很大部分是因为每天走很长时间路去地铁站,通勤时间太累。

将要做的工作也很耗体力,所以当务之急就是要把体力练好。

身体是革命的本钱,体力不行,无论多热爱的工作也会心有余而力不足。

哪怕不是为了工作,年纪轻轻也是要有健康的体魄。

加油!努力能走就走,能站就站。

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