美文网首页
第14天·21天OH卡美颜瘦身课

第14天·21天OH卡美颜瘦身课

作者: blue9802 | 来源:发表于2017-07-21 00:16 被阅读0次

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

第14天·21天OH卡美颜瘦身课

1、直觉他叫什么名字?菲菲

2、他几岁了? 半岁

3、他现在是什么状态? 注意力被那边吸引了

4、他有什么愿望吗?过去看看

5、他有话跟你讲吗?

6、如果有,讲什么?好吃吗?

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?好奇

8、这张牌和我有什么联系?

常常对别人的事不好奇,也是对周围很多人的状况不太在意

【今日功课】我用……方式为自己的成绩庆祝

今天我用跟别人电话里多聊会儿开心的事来为自己庆祝

今日餐饮运动及排泄

早餐:没来得及吃……十二点半甲方终于走了喝了罐酸奶

午餐:麻酱黄面烤肉+奶茶一小碗(已经要了很少了,还是吃不下,撑得不得了,于是剩了点倒掉)

下午:18:30红心火龙果一个

运动:下午普拉提五十分钟

排泄:火龙果与其他食物反应剧烈,闹肚子很严重,不过只有一次

美食卡

抽一张卡,代表你现在身体需要的是什么

第14天·21天OH卡美颜瘦身课

红色水果补血,黄色像某种饼子

2)让你吃多了的那个原因是……

第14天·21天OH卡美颜瘦身课

让我明明知道会吃多还继续吃的原因是:传染。

午餐都是跟同事一起,大家都盛了好多,我已经盛的算少了,但大家都在聊天啊,聊的兴头上并不想走,所以就一边吃一边聊,不知不觉吃多了。那个原因就是,看见大家一直在吃,被传染了

相关文章

  • 21天OH魔法美颜瘦身  第四天

    增加美颜瘦身习惯评估表 第4天·21天OH卡美颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:...

  • 21天 OH魔法美颜瘦身 第三天

    美颜瘦身习惯评估表 第3天·21天OH卡魔法美颜瘦身课#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己: ...

  • 第11天·21天OH卡美颜瘦身课

    美颜瘦身每日记录模板 日期:7月17日 第11天·21天OH卡美颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过...

  • 21天OH卡美颜瘦身 第十四天 7月20日作业 清水出芙蓉 饮料

    今日天气,热啊 ―――――――――――――――――― 6:00每日一抽 第14天·21天OH卡美颜瘦身课 #玩卡不...

  • 第4天《21天美颜瘦身课》作业

    1、继续添加美颜瘦身喜欢评估表 2、每日一抽 第4天·21天OH卡美颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以...

  • 第三天

    一,美颜瘦身评估表 第二,早上的每日一抽 第3天·21天OH卡美颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过...

  • 模板

    第天·21天OH卡美颜瘦身课 美颜瘦身每日记录模板 日期:7月日 每日一抽 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通...

  • 1/21天

    第1天·21天OH卡魔法美颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽# < img class="emoji emoji1f3...

  • 玩卡不卡  21天美颜瘦身  第二天作业

    1. 7/8 体重 目标体重:52.5,还差 5.7。 2. 每日一抽 第2天·21天OH卡魔法美颜瘦身课 #玩卡...

  • 第一天

    1、瘦身目标:100 2、对目标的态度:还不错 3你觉得我应该多重 更瘦,97 第1天·21天OH卡魔法美颜瘦身课...

网友评论

      本文标题:第14天·21天OH卡美颜瘦身课

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jvkskxtx.html