①之前犯了一次错，突然意识到，这个错好像之前犯过…
②每天看似在好好工作、生活，但好像每一天都在重复上一天的动作，甚至每一年都是在重复上一年的生活。
③看不到自己的成长和改变，眼看着别人快速成长，自己焦虑到不行。
④过一天是一天，每天就这么稀里糊涂地过去了，眼看今年过去4分1，自己却好像混日子，很迷茫。
⑤曾经也试过反思，但不知道具体方法，对自己没有什么用，也坚持不下来。
以上的问题，感同身受，之前坚持过21天的日复盘，算是到达了一个新的里程碑，后面却没有继续。
为什么说是坚持，这件事让我感到有压力，每天临睡前才写，每次都需要半个小时，没有赋于意义去做，整个过程是被动的。这次A大社群组织日复盘，举例说明了复盘带来的好处，对此也深有体会。
前段时间参与叶老师腾讯会议，全程干货满满，充满激情，快了结束时，叶老师鼓励大家需要复盘，如果不复盘就浪费了参与的1个小时时间，可能吃个饭的时间就把刚才的内容忘记了。
这句话点醒了我，让我明白了复盘就是与自己产生关联，也是加深对知识的理解和印象。
为什么自己学习了那么多道理，依然过不好这一生，复盘也是让我明白了学习不是形式化，是对自己的形为负责，而不只是看起来很努力。
没事要多走出去，多见识，学习不是埋头苦干，也需要停下来多思考和回顾。
加上这次参与写作营的职能官活动，结营第二天就写了对整件事的复盘，这样做有2个好处：
①是可以快速认识到自己做的不足的地方，可以针对性去学习，加强自身的能力。
②做完立即去复盘，避免形成一种拖延，自己是了解自己的，只要当时没有做，后面会因为其他事，不想做或被忘记。
要成事，突破成长，先把包扔过墙，剩下的就是想办法爬过墙，这是很好激励自己的动作。
之前社群里都推荐大家多复盘，那时挺反感、厌恶，感觉没有大家口中说的那么好，然后在复盘多次后，体验到了复盘带来的好处，从而恋上复盘的过程。
复盘是一种正反馈，更容易发现被漏掉的细节，慢慢感觉做这件事挺开心的。
知识并不值钱，改变和结果才值钱。
复盘注意事项
①复盘是为自己而写，不是为了完成而完成。
②建议随时随地记录，而非晚上单独挑个时间靠回忆记录，大脑是用于思考，而不擅于存储，可以做助软件来代替存储，减轻复盘压力。
③如果感觉一天没做什么事，和昨天的事情一样，感觉没有什么可以复盘，才更需要复盘，不断地反思，不断地反问。
参考格式：（可灵活变通）
【我做的好的地方】
【有待改善的地方】（最好加上做错的原因）
【后续行动】
【今天最值得感恩的事情】
【今天最有成就感的事情】
【今天的新知】
从今天开始用每日复盘，提升元认知，迎来爆式成长第一步吧！
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