摘抄|《我减掉了五十斤》

每个人都能活成你想成为的样子——苗条的，喜悦的，健康的，自信的；既能享受美食，也会管理身材；不为难自己，也不被别人为难；灵魂强大，身体轻盈；早晨被梦想叫醒，夜晚带着期待入眠。

——徐徐《我减掉了五十斤！心理咨询师亲身实践的心理减肥法》