日记

昨天没有做到日更，原因很简单，因为我忘记了。有人说坚持这么久不应该已经形成习惯了嘛，怎么还会忘，可是，习惯终究只是习惯，还没有形成类似吃饭睡觉这种本能，更何况，有些事会让人废寝忘食，本能也是可以被忘记的，哈哈，强行解释一波。

前两天说自己写的文章有点像日记，当时挺自责的，因为觉得自己写的没有深度，整天写成日记的样子，对自己的写作水平没有提高，写作素材也没有积累。

可是后来我又想到了另一个问题，为什么这么多人坚持每天写日记，是写日记有什么好处吗？

因为我以前并没有写日记的经历，并不清楚为什么要写日记，但是经过我的反复思索，我觉得可能有以下几个原因:

首先，写日记可以把这一天的事情分主次记下，尤其是一些重要的事情，因为人的记忆是会消失的，如果可以记下，就不太可能会忘记，毕竟好记性不如烂笔头。

其次，记下当天的愉快或者不愉快，可以宣泄情绪，如果是愉快的事情，那么可以在以后翻看的时候再次体会当时的情绪，如果是不愉快的事情，当时写下来可以宣泄出去，不至于积郁成疾，在以后翻看的时候，或许可以对当时的事情淡然一笑，那说明就已经彻底放下了，对自己也是个好事。

最后，记下一天的事情，可以自省，论语有云，吾日三省吾身，为人谋而不忠乎，与朋友交而不信乎，传不习乎？学会自省，可以让自己从过去的事情里学习经验，不断进步！

所以以后如果可能还是要多写一些东西，多积累，多锻炼，但是不会再对日记有什么偏见。