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今天我们进入《清晰思考》一书第五天的学习，通过对【思考势能】提高的几种方法，我们了解到不断学习的过程，既是提高对自己的标准，同时也对我们的心智成熟度提出了要求。
具体到现实生活中场景思考，作者通过举例高质量的理性思考的案例，指出现实操练中，理性思考的前提是遵循程序正义，有系统、讲流程，切忌随意跨越步骤，因为不小心就容易回到我们习惯性的本能反应区间，从而浪费了当下的努力——
步骤一，界定问题
至于如何界定问题，我们需要聚焦以下两点：
第一，要实现的【目标】是什么
第二，实现目标的道路上有哪些【障碍】
在作者看来，真正【界定问题】的标准在于是否抓住了问题的源头，而非治标不治本。
举例，在美国，每年有超过300万只狗进入收容所，收容所工作人员面临的问题是，如何能让更多的人来领养狗？
但其实这个问题并没有抓到本质。有一个动物收容所，通过调研发现，进入收容所的狗中有30%是主人自动放弃的，而主要原因是他们无法继续负担养宠物的费用。
有了这样的认识，一个更加持久的解决方案就显现了。每当有人来移交宠物时，工作人员就会询问他们，是否愿意留下宠物继续养。如果愿意，收容所就会帮助主人解决问题，比如说免费打狂犬病疫苗、免费供应宠物食品等等。
最终这个项目让75%原本打算放弃宠物的家庭，撤回了申请。这就是追溯到源头，重新定义问题。
需要注意的是，找到问题的源头往往需要长时间的讨论，一步步顺藤摸瓜，为避免在过程中人们失去耐心，重要的具体动作之一，就是【一定要把界定问题的会议和提出解决方案的会议分开】。
用一场或多场会议，专注地讨论问题界定，用这种物理防火墙确保界定问题的时间。
被本能控制的表现是，想到一个问题就迫不及待地扎进去解决，根本没有弄明白，你要解决的这个问题到底是什么，它的核心卡点在哪，所以想着想着思路就偏了，或者提出很多不切实际的方案。
因此，才有说好问题自带答案，或者说提出一个好问题，问题已经解决了一半。
第二步，探索可能的解决方案
充分讨论清晰问题以后，才是方案的探讨阶段
这一步的要领在于，把思路打开，充分挖掘新选项。为了保证打开思路，作者也提供了几个具体动作——
第一，针对一个问题，强制探索出至少三种可能的解决方案。一个文案过于局促，两个方案又易二元，三个方案，能保证一定的多元性、可替换性。
第二，把你列出的每个选项列出来，逐个问自己：如果这不可行，我该怎么办？迫使自己再去挖掘新选项。
第三步，评估各个选项
这个步骤的主要卡点是，我们觉得选项之间有利有弊，难以区分优劣。这个时候，我们要做的是，筛选出最重要的那一个评分标准，请注意，只有一个，然后用这一个标准来对选项进行排序。
这一个标准怎么筛选出来呢？作者说，要让你的标准相互竞争。
你可以准备一个白板，在上面写下你的一个标准，然后拿第二个标准跟它比较，强制自己必须选出一个，如果第二个标准更重要，就把第一个标准擦掉，把第二个标准写上，以此类推。最终找到那一个最重要的标准。
第四步，执行方案
在这个阶段需要遵守的原则是，严格按照决策选出的方案来，不能遇到现实困难就绕路走，如果要推翻之前的方案，那就要重新进行理性思考的四个步骤。既然决策了，就要一往无前地坚持。
以上就是理性思考的标准流程，欢迎明天一起继续学习怎么确保自己在执行流程的过程中不犯错。
我是水沐，常常在想， 一个人要怎样想怎样做，才能够活得温暖、热情、勇敢而绽放，同时还能够清晰思考、理性决策，踏实活出专属自己幸福的人生呢？！
我的思考是：
充分启发我们作为人的自主性、丰富性，去看向资源，对生命葆有好奇，以及常常记得我们是在“活着”，灵活的活，活力的活。
如此，一切都可以转化成支持与滋养的力量，包括阅读本身，比如这一本《清晰思考》就可以更好地提高我们思考的能力，提升我们人生时光的品质。❤️✨
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