100天自律计划，启动！

恭喜你刷到我，邀请你同我一起参与100天自律计划

有时候我们需要一个目标，一个动力，还有一群志同道合的人一起

你也可以同我一次进行此次活动，我会定期在简书复盘，你可以在评论里分享

努力坚持做一件事情，形成计划，催促自己

今天是2020年3月6日星期5，从明天开始，要度过我的100天自律计划

计划包括工作学习和生活日常

生活日常

1. 日常休息

早上8.00之前起床，晚上12.00之前睡觉

2. 读书

100天内完成三本专业纸质图书阅读（在简书更新心得）

3. 每天八杯水。

4. 每周一次房间全面整理

5. 每天深蹲120个

工作与学习

1.简书平台日更

2.运营微信公众账号

每周发文三篇打底

3.学习计划

完成课业同时，完成一篇发表论文撰写

4.理财目标

100天内通过努力，在不损害生活水平的前提下，购买平板电脑一台（5000元左右）

5.减肥15斤

我是云楼，让我们一起开启100天自律计划，加油。