去年看《断舍离》,当时没有真正接触整理,所以模糊地感受含义和内容!
现在接触了整理,实际也操作感受过整理带来的内心满足与轻松。所以选择再读一遍《断舍离》,再重新感受下这本整理圣经!整本书以笔记形式呈现,作者设想自己在未来不确定的某一天死亡,要如何度过剩下的有限时日,用“人生清单”形式倒逼现在,让自己的人生过得轻松而不留遗憾。关注“活在当下”的现实感,感受自己的感受与内心,不焦虑,不遗憾!因为过去和未来都是以“图片化”形式存在于脑海里的!
断舍离追求的是一个新陈代谢的过程,让整个家里充满活力和生气!一个动态的过程!
在物品断舍离中,我目前对衣服鞋子的割舍还是好很多,判断力增加,去留感觉很果断,购买时也会多份思考!这个很棒,进步很大!但是对于杂物的断舍离,还是需要再进一步感受和进行再分类,更明确其功能!
在人际关系方面的断舍离,没有接触断舍离,整理前,自我觉得整体人际关系相处都很好,没有大的问题,直到大学结束,一位学长对我说:“媛媛,你性格很好,对人善良,但是你对每个人都很好,其实就是对每个人不好,没有差异性。”回去思考了很久,一下子敲醒我,原来待人接物是要有自己的判断和取舍的!整个高中和大学,都太敏感地在乎别人对自己的感受,却忽略了最重要的自己!
现在回想,已释然,不会消耗过多的心理能量,所以选择写出来!和一位大学室友的相处,让自己压抑了二年,最后在大三选择慢慢减少接触,现在回想,其实我应该早点和她表达自己感受!不用压制自己的情感,坦然自若,也许,自己会好受点!相反,我却过多在乎别人感受,而忽略了自己!如果当时接触了断舍离,我会梳理感受她的能量,有所取舍!
人际关系的梳理和相处也是需要断舍离的,在乎自己,感受自己,作出选择!
人生就像一场旅行,不必在乎目的地,在乎的是沿途的风景,和看风景的心情~
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