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周检视 1022-1028(Z21F陈倩+BWXZ宣委组长+温州

周检视 1022-1028(Z21F陈倩+BWXZ宣委组长+温州

作者: 般若星星灿的垚淼 | 来源:发表于2018-10-29 21:23 被阅读100次

    没有记录,就没有发生!

    回顾美好的一周
    【陈倩的人生梦想】:

    1. 创造富而有爱的一生,卓越而不失衡

    2. 用生命影响生命,直接或间接的影响1万人

    3. 霂琼·恩连锁加盟100家

    4. 带家人一起环游100国

    5. 在面朝大海,春暖花开的心动居所和所爱之人一起慢慢变老

    霂家的手作系列
    【90天践行目标(9.18-12.18)】:

    1. 霂琼·恩社群成立及维护       

    2. PPT30个锦囊作业,30张脑洞作业,2次线下演讲秀

    3. 运用三阶践行内容来运行店内(主要金数据)

    面朝阳光,实现目标

    【这一周关键词】:

    1. G29期PPT第二次线下演讲秀

    2. 和蟹先生的6周年纪念日

    3. 完成我型我秀分享大会统筹安排

    4. 三阶践行和ppt践行

    开启一周幸福回顾之旅

    【感恩&小确幸】:

    1. PPT第二次线下演讲秀第一名

    2. PPT班级所在小组周排名第一

    4. 三阶践行小组周排行第三

    5. 三阶践行这周个人班级排行第二

    小确幸

    6. 一手统筹策划,兼时间大臣,排麦大臣,文字推送大臣顺利举行第二次我型我秀分享大会并获好评

    7. 发现直接或间接的影响了周边的好多人,内心很被滋养

    8. 输出能力不断加强,每次会议结束基本上会议记录全部出来了,这周这个能力也受到大家的肯定

    付出受到肯定

    9. 蟹先生连夜赶回来的6周年纪念日很惊喜很感动很幸福

    10. 带动了姐这么随性的一个人现在这么认真的在践行天使班,并且这周她和蟹先生都被评为优秀学员在班会上分享,超级开心

    11. 感恩PPT班教练和班委们的付出,特别是素丹为了积分统计付出很多,还有蓝蓝为线下演讲秀付出特别多,还有感恩所有到现场的小伙伴们

    12. 感恩三阶班委们的无私付出,在背后真的做了超级多的工作,心生敬畏,身在Z21,感觉很幸福很感动,特别感谢昊燃部长一直耐心指导和带领我一路成长

    13. 感恩所有霂家宝贝们的付出,很无私奉献很有责任心,虽然各种艰难险阻,我们依旧抱团,不离不弃,一起努力,革命情谊最珍贵!受不了苦,便也享不了福!

    14. 感恩家人朋友们的关心照顾,觉得自己真的是很幸福的人,感恩生命中的每个遇见和发生,因为你们,我很幸福!超级爱你们,么么哒!

    15. 感恩蟹先生总是百分百无条件的包容、支持和理解,珍惜眼前那个一直宠爱你的人好好相伴一生,好的伴侣是最好的修行催化剂,让你更加绽放和美丽!

    给自己做的宣传部名片,爱笑如我

    【健康】:

    1. 每天早睡早起加午休,充分利用好间隙打盹儿,提高精力

    2. 每天早起一杯温开水

    3. 每天吃水果

    4.  三餐规律按时吃,每天一杯五谷杂粮粉

    5. 每天站桩10-30分钟

    6. 每天平均冥想20-50分钟

    7. 每天喝一次玫瑰/洋甘菊/天竺葵精露

    8. 用德国刚到的新品精油做了一次头皮油浴养护

    9. 做了一次胸部艾灸和暖宫艾灸

    健康记录

    【学习】:

    1. 时间管理进阶课程总共7节

    2. 每日英语听力7天,每次20-65分钟

    3. 樊登读书会《创新者的窘境》

    4. 薄荷英语《人性的弱点》英文阅读7节并顺利完成100天阅读,一天不落

    5. PPT3个锦囊作业和几个脑洞作业完成

    6. 印象笔记框架建立与使用

    7. 和三阶小伙伴一起拼团购买金数据企业版,好好研究

    8. 和姐一起报名了正面管教讲师班,开启新的学习旅程

    学习记录

    【效能】:

    1. 所有事情分类记入Calendars 5和OF

    2. 用Siri语音记入所有提醒事项,自动转到OF,超级提高效率

    3. 7篇日检视

    4. 运用番茄钟学习和工作,提高效率

    5. Z21锦囊班会&PPT班班会&Z21F的小组会&PPT班委会&Z21班委会&空中课堂&能量池&天使班班会&我型我秀分享大会

    各种效能会议

    【事业&财富】:

    1. 借鉴易效能做的日检视、周检视和月检视正常运行

    2. 每天店内吃番茄吃青蛙,青蛙没完成keep运动

    3. 不断用三阶新学的软件和思维来运用于工作中

    4. 和姐开始社群资料准备之长路漫漫

    5. 店内员工一起每天早上的能量朗读并发到群里

    最爱的霂家家人们

    【家庭】:

    1. 去看望了老爸老妈并一起吃饭聊天,很幸福的家庭时光

    2. 去看望影姐一家并深入聊天,小外甥长成大男孩了

    3. 这周继续与蟹先生的悄悄话系列日记,要在婚后继续保持谈恋爱状态,到今天坚持84天✌️

    4. 与蟹先生的6周年纪念日,美好的日子总显得特别快,一回首已经那么多年过去了,只愿得一人心,白首不分离!

    有爱的我们一家

    【社交】

    1. 加入了Z21践行,和更多优秀的小伙伴有了更多的链接

    2. 参加线下演讲秀和ppt班的小伙伴有了更多的链接

    3. 由于自己的一直输出每周都会有新人来加我微信或者关注我的简书

    4. 线上90天监督群,霂家宝贝群,三阶6组群,三阶班级群,高中5人帮群,ppt班班级群以及5组群,天使班班级群,大学寝室群等积极交流

    5. 和棉棉一起去温州并回灵溪逛街吃夜宵

    PPT演讲秀的我们

    【休闲】:

    1. 出行福州,因为一群人,爱上一座城

    2. 看了一部英剧电影,边学边乐

    3. 收藏新的好听的英文歌,耳朵会怀孕的感觉,最近喜欢上《体面》的男声英文版,好赞

    4. 和老姐棉棉丽敏一起shopping买衣服

    生活当中的小美好

    【反思总结】:

    1. 这周休息有所提高,但还要加强,没有早睡的早起都是在找死

    2. 这周去看望爸妈的时候没来得及去看望下外公外婆,每周都应去看望一次

    3. 我型我秀的工作安排上还是有一些纰漏,要不断改进

    4. 还是有拖延症,演讲秀的PPT到了演讲前在动车上的一个多小时才去匆匆忙忙做了17张,再怎么忙,还是可以做的更好一点

    5. 这周还是引发了自己很多的思考,自己想要的到底是什么?在做的是否都是与自己想要的挂钩,还是在做的过程中忘了为何而出发?是否守住了初心?还是只是一味的为了做而做?为什么出发比怎么出发重要的多。人生是个单程票,为自己而活,愿我们都能活出最真的自己!

    反思与总结,让梦想不断被看见

    【下一步行动】:

    1. 霂家社群的资料整理

    2. 正面管教讲师班上课三天

    3. ML全店去温州微整培训一天

    4. 保证充足的睡眠和好的饮食习惯,恢复精力

    5. ppt锦囊作业和脑洞作业完成

    6. 宣传部能量池、我型我秀分享大会、锦囊会议相对应工作

    7. 樊登读书会以及时间管理进阶每天继续,争取每天还能听一节《道德经》

    8. 金数据/TB/印象笔记继续加强践行

    好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一,志在做灵魂有香气的美女子,好看又有趣!

    做灵魂有香气的美女子

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