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#波妞微成长# 全职妈妈的每周放空

#波妞微成长# 全职妈妈的每周放空

作者: 波妞Martina | 来源:发表于2019-01-29 09:34 被阅读48次

远在他乡,每天白天有宝宝陪,再也不觉得孤单啦。

不过,每日和宝宝在一起,也会偶尔想念以前的单身贵族生活。

带娃出门办事,总要考虑宝宝是否会不舒服,是不是厌烦了,是不是想回家等等。于是无论是吃个饭,还是购个物,都像经历一场战争。

于是,每周,至少两个小时,或者半天的时间,我总要安排时间独自出门,不用想着随时宝宝会醒,要喂、累了要换地方玩等等。

每周这一次的放空,对我的精神恢复非常关键。

一般是周末的某个下午,宝宝睡午觉了,我就出门去。晒着太阳听着音乐,慢慢走去熟悉的小店,在咖啡馆点杯拿铁,再来块蓝莓玛芬。就这么发呆,或者在微信上跟朋友聊几句。

带宝宝的累,如果当天能够睡好、休息得够的话,精神可以很快恢复。累积一周的责任感,很难甩甩肩就甩掉。

安排时间放空、换脑子,把孩子暂时放在脑后,对于精神和母爱的恢复格外重要。

昨晚宝宝夜里醒来,哭了一个多小时,换了衣服,哄到没力气也没耐心等他哭睡着,于是抱到身边陪睡。结果是全家人都没休息好,我也累得浑身散架。

突然很理解没办法坚持给宝宝睡眠训练的宝妈们。忍着听孩子哭而不去照顾,是最需要毅力的事情。对妈妈来说,紧张和心疼孩子是本能。克制去照顾孩子,实在太为难。

只能一遍一遍说服自己,现在的克制是对孩子最好的照顾。克制,需要极大的毅力啊。没有足够的定力,是很难听孩子哭到筋疲力尽然后睡着的。

无论是全职妈妈,还是职场妈妈,都要记得,你首先是一个个人,然后才是一个妈妈。你不只是妈妈,更是自己。先照顾好自己,把生活过成自己最想要的样子,才能给孩子最温柔的母爱。

孩子来我们身边,会适应我们的生活方式。我们不需要牺牲自己的时间和生命,也不必情感绑架孩子,逼迫孩子听话,长成我们要求的样子。孩子自有他们要独自经历的一切。我们也只能在保证他们安全的前提下,陪伴而已。

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