1、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得:
学习今天的原文，子曰:“吾十有五而志于学，三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩”。孔子说:“我十五岁开始有志于做学问，三十岁能独立做事情，四十岁能(通达事理)不被外物所迷惑，五十岁能知道哪些是不能为人力所支配的事情，六十岁能听得进不同的意见，到七十岁才做事能随心所欲。
如今自己也到了四十不惑的年龄，对于很多事情慢慢地能够理解、接纳，不再纠结于过去的种种，越发地通透与豁达。
前几天因为父亲大便不畅，让他吃了一点药，居然导致腹泻，吃的少不说，一天几次来回的换洗衣服，肛门的地方也有些发红，让父亲遭了很多罪。这两天好了一点，今天给他热敷的时候，深切感受到:为人子女，不懂医者为不慈。经过这次的事情，以后细心照料父亲的同时，也要多学习一些中医养生知识和护理常识，让父亲每天可以过得更加舒适一点。
2、①读家书后感悟:
今天传的是我的家书，对2023进行了一个梳理、总结，感觉收获还是挺大的。人生没有白走的路，每一步都算数。只管付出，不问收获。2024，要更加努力，实现量变到质变的跨越，拿到自己想要的结果！
②听点评感悟：
感谢开成老师的精彩分享，来到致良知这个正能量的团队，每天有小组家人的砥砺相伴，也有高能量老师的引领、赋能，让我们走在正确的修行路上。减少了纠结、迷茫，变得情绪稳定，内心也越来越纯净。世界不简单，但是我们可以选择简单的生活。只要内心静下来，一切美好的东西将会自动呈现。感恩所有的遇见，助力我们成为更好的自己！
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