和情商一样，通过一些方法同样可以提高逆商。
一、觉察。平时多问自己几个为什么？尤其面对一些困难、困境时。观察自己面对挫折的反应，是自我放弃还是积极应对。
二、探寻自己对结果的担当。面对逆境是决定自己勇于担当，承担后果？还是认为是别人的事。
三、分析证据。看下有哪些证据表明这个逆境能持续很久？看下哪些证据表明影响到了生活的方方面面？看下哪些证据表明是不可改变，无法掌控。
四、做点事情。当你手足无措，茫然时，最好的办法是找点事去做，而不是等着，等着事态自己好转。
和情商一样，通过一些方法同样可以提高逆商。
一、觉察。平时多问自己几个为什么？尤其面对一些困难、困境时。观察自己面对挫折的反应，是自我放弃还是积极应对。
二、探寻自己对结果的担当。面对逆境是决定自己勇于担当，承担后果？还是认为是别人的事。
三、分析证据。看下有哪些证据表明这个逆境能持续很久？看下哪些证据表明影响到了生活的方方面面？看下哪些证据表明是不可改变，无法掌控。
四、做点事情。当你手足无措，茫然时，最好的办法是找点事去做，而不是等着，等着事态自己好转。
和情商一样，通过一些方法同样可以提高逆商。 一、觉察。平时多问自己几个为什么？尤其面对一些困难、困境时...
Hi式复盘Day89 -姝焱-2019.4月14日 三月初十 星期日 利用“逆商”中所说的提高逆商的工具---我...
三个问题： 1、高逆商的人有什么特征 2、怎样提高逆商 3、如何帮助他人提高逆商 九宫格： 1、只有攀登者没有虚度...
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打不死的小强是这个时代最不缺的心态，因为你再打不死，还不是小强么？在这里我可以理解为：你再坚持再有毅力，还不...
今天听了一本书《逆商》，顾名思义就是一个人遇到逆境的时候的一些反应、对待事情的态度以及处理方式。 书中提到所有的人...
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今日继续阅读《逆商：我们该如何应对坏事物》。 书中提到一个很棒的工具，运用LEAD工具提高逆商。 L代表Liste...
本文标题：89/365日更践行：如何提高自身的逆商值
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jwyxiqtx.html
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