如今很多女性迷恋上了月见草油，一开始吃就停不下来了，听说在美国很受推崇。很多朋友也非常疑惑，那么它，到底好在哪里?
告诉你什么是月见草。
月见草是一种在傍晚开花，天亮凋谢的植物，只有月亮能看见它的脸。
这种颇有别致的特性使得它在很久以前就受到了关注。
月见草产地在北美洲、南美、阿根廷、中国，花香美丽，常栽培观赏用，和昙花一样夜间开放，故名“夜来香”，适于点缀夜景，庭院栽培在通风敞亮处，也可盆栽摆放阳台观赏，在静夜的月光下，阵阵幽香令人神清气爽。花语为默默的爱、不羁的心。
不仅如此，月见草含多种脂肪酸，它是本世纪发现的最重要的营养药物。可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效。
其种子所榨提的油，称为月见草油。主要功效成分是被誉为“二十一世纪功能性药用食品主角”的γ-的亚麻酸，被誉为生命之花，堪称女性一生的“闺蜜”。大部分的女性几乎有半辈子必须每个月与她的“好朋友”共度几天的时间，然而，由于女性体内在月经将至约前二至三天开始，便会因荷尔蒙的变化，加上月经来潮时更会因子宫内膜的剥落出血而引发体内发炎因子前列腺素(Prostaglandin)浓度的提升，月见草油中所含的GLA正可以抑制引起发炎作用的前列腺素浓度的上升，减低经前症候群(PMS)的不良反应。
那么，月见草油对女性究竟有什么好处呢?
1、月见草油能有效改善经前综合症。
减轻乳房胀痛、下腹痛、缓解乳腺增生，预防乳腺癌;缓解痛经、头痛、抑郁等经期综合症;
2、调节内分泌，改善更年期综合症;
3、能够延缓性机能减退，提高性生活质量;
4、养护卵巢、子宫健康。预防卵巢囊肿、子宫肌瘤;
5、防止皱纹产生，美容养颜。修复干燥发质，防止头发脱落断裂。
很多女性一旦遇到痛经，往往会选择忍受，痛经，真的不止会越来越痛!还可能诱发妇科疾病、出现夫妻生活不和谐;过早衰老痛经女性通畅气血失调，体内自由基异常活跃，衰老年龄比正常女性提前;痛经也是不孕不育信号，经大量临床资料分析表示，不孕症伴有痛经的高达56%。
想远离痛经困扰，月见草的确可称为一剂良方。毕竟天然的营养物更有利于健康。
月见草油要怎么服用效果更好呢?
我们每个人的体质都不一样，所以针对不同的体质和人群，服用方法也不一样:
女性经前综合症患者：平时每日2-3次，每次1粒，随餐服用，效果更好。
可根据每粒的含量、具体说明来使用，另外建议咨询专业的营养医生或健康管理师，使用的剂量和周期根据实际情况随时调整。
需要养护神经的人们：月见草油可配合维生素B、VC和锌一起服用，具有促进精神健康的良好功效。英国“精神分裂症协会”证实了月见草油的疗效,他们同时报告每天食用月见草油软胶囊配合维生素B，VC和锌一起服用，可提高人体的思考能力，效果极佳。
月见草油建议服用人群：
月经不调、痛经等经期综合症;
高血压、血脂、血糖、胆固醇人群;
经前综合症人群;
更年期症状;
内分泌失调，长痘痘;
皮肤欠佳者
加拿大本就是月见草的故乡，这里的月见草生物活性高，营养价值丰富，首先是选择原产地的。VORST月见草油胶囊，来自加拿大原装进口，同时也是复合配方，添加了维生素E，不仅保养卵巢，并且祛斑美白，能达到抗衰老，改善皮肤状态的目的。含量相对较高，服用效果更好。如果你对月见草油比较感兴趣，可以进入天猫CELEX海外专营店，这里有你想要的健康食品。
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