现在在上思政课——新时代中国特色shzy理论与实践。第二节了，老师讲得有些慷慨激昂，不过并没有打动我。但一张PPT却引发了我的思考：
系统科学的理论体系。这门课所讲的内容有系统科学的理论体系，那中医药理论不也是有一系统科学的理论体系吗？
专业方面：《内经》《难经》《本草纲目》《伤寒杂病论》《金匮要略》《千金方》...
这些是要真正静下心来去研究的内容啊，要搭建起专业理论体系，意识到到这一点，突然警觉到自己每天的时间都被短视频、公众号（手机）给碎片化给浪费掉了！应该聚焦。沉静下来，深入钻研。
另外，专业课的学习，要能不时跳脱出来，以老百姓质朴的视角和看法来对待专业的学习，万不可学成了砖家。要又红又专，理论+情感。
突然觉得，视频号和朋友圈有必要断掉了，日常空隙用来思考和琢磨生活和学问。
就像张朝阳所说的，时间的三分之一用来读书，三分之一用来思考，三分之一用来推导（我把它称为“抽象和具体的实践”）
（刷视频号这东西也戒了很长时间了，一直没戒掉，这次再试一次。）
到戒关，打短指甲，打短唇须，消除羞毛，洗小净，大净（允许时），穿戒衣，（女人照常，但不准露出首饰，不准效仿男人的衣...
昨天在朋友圈看见友友在朋友圈分享了无戒的视频号正在直播，马上点开去听听无戒老师讲课内容。 关于无戒老师的出书传奇也...
问：请阐述只有受戒者才可以通过的戒关? 答：穆圣设定的戒关是五个：麦地那人的戒关是祖勒·侯莱法，伊拉克人的戒关是扎...
因为西游记中猪八戒的关系，知道佛界戒律中有八戒的人很多，不过具体是哪八戒可能知道的人就少了。 八戒又叫八关斋戒。关...
戒手机，戒晚睡，戒短视频，戒快信息流 Freedom is not letting you do whatever...
频号是微信推出一个基于短内容可以发视频图片的功能。在微信-发现-朋友圈页二级入口就是视频号，顺序仅次于朋友圈，从这...
"因为不知道自己要什么，然后看看别人，他有我没有，就焦虑了。 一个知道自己要什么的人，他要的一定是符合...
第一戒：久利之事勿为，众争之地勿往 第二戒：勿以小恶弃人大美，勿以小怨忘人大恩 第三戒：说人之短乃护己之短...
第一戒：久利之事勿为，众争之地勿往。 第二戒：勿以小恶弃人大美，勿以小怨忘人大恩。 第三戒：说人之短乃护己之短，夸...
第一戒：久利之事勿为，众争之地勿往。 第二戒：勿以小恶弃人大美，勿以小怨忘人大恩。 第三戒：说人之短乃护己之短，夸...
本文标题：戒短视频，关朋友圈
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