迎来了第一个21天,好快,没想到自己每天写作已经坚持了21天,为自己点赞。
回顾下我参加百人百天写作陪伴营之前的目标:
1、坚持每天写作
2、坚持每天锻炼,减肥
3、坚持每天早起朗诵
4、读完2本书
总结:
1、毋庸置疑,坚持每天写作是完成了,但是,总觉得自己的输出质量不高
2、最近身体感觉很疲惫,没有天天去健身房,但一周也没少于4次,体重相比之前收13斤,这点还算比较满意的。
3、尝试了早起,之前是4点起,但觉得身体受不了,后改到了6点起,对于早起,我觉得还是要听身体的话,如果身体排斥或者发出透支的信号,一定要调整。
4、这21天共度了四本书《世界很大,幸好有你》、《活出自己就好了》、《让成长带你穿透迷茫》、《中医膏方大全》,比原计划多完成两本,很棒,收获也很大。
第二个21天计划:
1、瘦身对我来说很重要,再瘦10斤。
2、减少参加学习的社群,多关注自己需要什么,不要再次从众。
3、读四本书。
4、研究中医文化。
5、每天坚持写作。
6、收入创新高。
7、重新每天写毛笔字。
生活多么美好呀,活着多好呀,去做自己想做和该做的事情吧,我爱你,亲爱的自己,所有努力的一切都是想让你活的更好,加油!
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