亲爱的内在宝宝，早上好呀！谢谢你！我爱你！谢谢你！我爱你！谢谢你，我爱你！
新的一天开始了，谢谢你和我在一起，谢谢你参与到今天的行程，我爱你。今天，我们所经历、见闻的一切人事物、我们去到的每一个地方、一切境缘、每一个瞬间的体验；一切的情绪、感受、起心动念；一切计划和日程安排，不管我是否当下觉察，都是内在记忆的重播、潜意识资讯的显化，我负完全的责任，我愿意清理放下。亲爱的宝宝，请你和我一起清理放下，好吗？如果我当下忘了清理，也请你代替我清理，好吗？
谢谢你，我爱你！谢谢你，我爱你！谢谢你，我爱你！谢谢你，我爱你！谢谢你，我爱你！…
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