听完讲座我发现自己竟然是属于注意力缺陷型。
注意缺陷的表现
1不能关注细节（做作业马虎、大意）
2很难较长时间的保持专注
3对话时心不在焉
4不听老师或家长的吩咐（难以完成老师、家长布置的任务）
5经常难以组织任务和活动（时间管理差、迟到或错过截止日期）
6不喜欢需要持续集中注意的任务
7丢三落四（经常丢东西、钱包、钥匙等）
8容易分心（注意力很容易被外界刺激吸引走，年龄较大的青少年经常做一些白日梦、天马行空的想法）
9常常忘记日常的事情（前面答应的事情，后面忘记了）
对照上面的九点，我发现自己就占了好几点。特别是第七点和第九点，完全符合现在的我。
很多人会说生完孩子会有健忘证，但是其他的项目也也符合，那说明我不单单是因为生孩子的原因，或许真的是注意力缺陷型。
听黄老师讲，轻症的注意力缺陷也不影响日常生活，所以注意力缺陷型的很容易被忽略。
而对于注意力缺陷的在四岁之前通过非药物治疗是可以改善的，6岁以上就需要非药物和药物相结合的治疗的。
有时候如果发现孩子有相应的问题，还是要引起重视，早治疗早好，而不是报着长大了就好的观念，否则拖到最后，孩子到了青春期会引发其他的病症，例如抑郁症，焦虑症等。
两天半的培训很快就结束了，有些意犹未尽，老师也是需要与时俱进，需要及时更新自己的知识系统，提升自己的技能，以适应社会的快速发展。
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