你在意的是什么？

今天下午不上班，一共做了三场咨询约练：两次咨询师，一次观察员。现在回想起来的话，感觉印象最深的是：怎么样更好的贴近来访者，怎么样找到他最在乎？在意的是什么？想要的是什么？而这些想要的在意的，怎么样可以更多的实现？

1,当来访者处在情绪当中，他可能更多地想到的是他不想要的，让他不舒服的、让他难受的一些场景一些现象，但他未必真的很清楚他真正想要的是什么，在乎的是什么，看中的又是什么。

所以这个时候需要咨询师更多的去贴近他，理解他，感同身受的共情到他所有的想法、做法、感受、体会。

就像刘老师在课上讲的那个比喻“云手”，你用温柔的大手能够包住他所有的情绪，并且让他在情绪里待一会儿，顺着他的势往后退，然后再慢慢的推进 ，这样他才能把情绪慢慢的放下，然后随着咨询师的陪伴一点点的去反思、去梳理：去看到自己真正想要的是什么，在乎的是什么？而期待改变的又是什么？

2,来访者如果说在他的事情、情绪当中打转，一遍又一遍的拉回到自己的叙述当中，那一定是有他期待被看到、或者是更多的被理解到的地方。

并且有的时候看似又回到了原点，又回到了开始所讨论的这个话题，但是未必真的是原来的原点，那可能在这个转回去的过程当中，他已经有了新的感受、体会和领悟。

3,咨询师的稳是来访者改变的定海神针，家长的稳是孩子改变的定海神针，有的时候作为咨询师你真的帮不到来访者更多，所以我们接纳自己的无能，但是也会尽全力的去陪伴，去聆听，去感受，去理解。我们相信来访者是自身问题的专家，他会在这一份深深的理解，接纳和陪伴当中，更愿意更多的去梳理，去反思，然后有更多的调整和改变。

家长何尝不是如此，有的时候我们面临孩子的困惑，很想帮到他，很想给他出主意，想办法，给很多的建议，想让他能够快速走出来，想让他少走弯路，但是我们可能忽略了一点，孩子的成长远远不是我们所能预测的，或者是仅凭我们的经验帮助到的，他需要有自己的体会，自己的感受，并且累积自己的成功经验，他才能真正的学会一项技能。

有些弯路他一定要走，有些挫折他也一定要经历，而这些将会是他迈向更高台阶的一个必经之路。所以说信任、放手和陪伴，可能是我们能给到孩子的最好的支持的力量！