练习太极拳,时间久,为何不出功夫呢?
一是太随意,就像练习广场舞一样,没有静下心来。简单地做做运动,锻炼身体还可以。
二是不懂原理,对动作的一招一式,只知道怎么做,不知道为什么要这样做。其余的原理是什么,作用是什么,丹田怎么运转,寸劲如何发,都是稀里糊涂的,动作做不到位,功夫就练不出来。
练习太极拳,时间久,为何不出功夫呢?
一是太随意,就像练习广场舞一样,没有静下心来。简单地做做运动,锻炼身体还可以。
二是不懂原理,对动作的一招一式,只知道怎么做,不知道为什么要这样做。其余的原理是什么,作用是什么,丹田怎么运转,寸劲如何发,都是稀里糊涂的,动作做不到位,功夫就练不出来。
本文标题:懂原理更深入
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