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怎样让自己过得更快乐

怎样让自己过得更快乐

作者: 甜予 | 来源:发表于2023-07-07 19:20 被阅读0次

你会不会有时候觉得一天过去了,自己好像什么都不做,却觉得很累。你会不会觉得其实快乐是需要很多很多的钱去填满的,但其实不是这样的。

物质的欲望是无穷无尽的,我们更应该的满足我们的精神需求,而不是追求越来越多的物质满足。

哪怕你有再多的钱,有再多的房子,这些只会在你拥有得时候,得到短暂的快乐,相反体验不仅在行动体验拥有当下的快乐,更能在每次回忆时拥有持续的快乐。

1、多看书

我们可以在空闲的时间多看书,读书未必能让你大富大贵,但它可以提升你的眼界和格局;读书或许不能解决你眼下的问题,但它可以给困难的力量,读书让你在迷茫时找到前进的方向。

培养阅读习惯,就是为自己构建一座避难所,让你得以逃离人世间几乎所有的痛苦和不幸困难的力量。

2、多出去走走,多尝试新鲜事物

我们不仅要读万卷书,更要行行万里路。我们可以在空闲的时候多出去走走,去附近的城市走走逛逛,听得再说,都不如自己亲自去感受;

这个世界很大,有很多有趣新鲜的东西,多去亲自尝试多去体验,我们才能发现这个世界更多的美好

3、拓展自己的交际圈

我们还可以去参加一些社团活动,让自己进入新的圈子,认识更多的新朋友,多听多想,多倾听这个世界不同的声音,多思考自己到底想要什么。

4、培养自己的兴趣爱好

可以利用空余的时间,培养自己喜欢的爱好,可以去学习摄影用镜头捕捉这个世界的美好;可以去绘画,用画笔感受真实与虚幻交错的美丽;可以去运动,锻炼身体练出好身材,在挥洒汗水感受更多的快乐。

的爱好不需要众所周知,更不需要带太多的目的性。只要你做这件事情的时候,发自内心的快乐,就足够了。

5、多关注自我,少反刍他人想法

有时候我们太在意别人的眼光,也太在意别人对你的看法,就会活的不快乐。

其实每个人的生活都很忙,没有人有那么多的时间关注你,况且别人在评判你时,你也在评判别人,这样反而能让吸引更多相同频率的人,而筛选掉不合适的朋友。

我们不需要太关注别人的想法,而更应该关注自己的内心需求,把更多的关注力放在自己身上,把更多的时间花费在让自己快乐和提升自己上,你就会觉得其实生活远远比你想象的更美好。

活得自由些吧,你永远不会比今天年轻;活得快乐些吧,你永远不会拥有明天的快乐。

进一步有进一步的欢喜,你若简单,世界就不会复杂。有时候不是快乐太少,而是我们常常会身边拥有的一起当作理所当然,却忘了感恩。

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