【3/21】控制眼睛👀的运动

          跟着老师的领读，从七个方面进一步了解到本章内容，如何控制眼睛的运动。从瞳孔大小的变化能让一位快速阅读者，很快的对跟兴趣的内容进行信息的传递，瞳孔放大，对事物约喜爱。通过视网膜接受并沿着视觉神经传送到大脑的视觉区域，也就是专业名词枕骨脑叶，如同脑袋后面长了眼睛。

【3/21】控制眼睛👀的运动

        当我们阅读的时候眼睛是跳跃的，如果用缩短在某一单词的停顿时间，那我们的阅读速度会倍增。根据分析发现，快速阅读比慢速阅读更有利于理解，速度提高，会自然而然导致理解能力增强。这是因为信息按意思分块立即被大脑感受到。

我们最舒适的阅读速度是每分钟400+字，在阅读中要改正回跳，复读，凝视时间过长等不良习惯，让我们充分利用＋1规则，让自己自信心树立起来，不断实现我们的阅读目标。

        通过第二次的阅读，速度明显上升

速度达到4550/分钟

阅读理解力到80%

我要努力保持并不断提高这个水平，让阅读速度与理解力共同进步！

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