网络化时代,拉近人与人之间的距离,将偌大的世界可以缩小到可视化距离。通过网络,可以博览世界,应有尽有。于是,手机一刷一上午,一刷一整天,一刷熬夜到了凌晨。可是你却还经常问自己,时间都去哪了,怎么过的这么快?
我想问亲爱的你,你有观察过自己的时间吗?你有浪费一整天的时间去研究你的时间流向吗?,可能你会说,每天要忙的事情都不一样,每天都不能预知明天的动态走向,但,那只是你的假设!你只是懒惰,每天不愿意去付出行动,还想要回报,每天都抱着手机,还要问时间都去哪了!
要照顾一个周岁出头的孩子,孩子是父母身上掉下来的肉,都是捧在手心里的宝贝,用生命去呵护她。于是你大部分的时间消耗在了孩子的身上。每日晚孩子熟睡后,想要做点什么改变,却发现手机一刷,时间匆匆而过,最终一事无成。于是,你开始烦躁,焦灼,觉得自己脱离了社会,精力完全消耗,觉得自己一事无成。
其实亲爱的,所有的一切都只在于,你想的太多,做的太少。
当然要照顾周岁出头的孩子占据你的主要生活,但这不是你一事无成的原因。每天在家家务,孩子,这条路肯定是当时在你自愿的时候选择的,既然选择了,就应做好了一切的准备。你渴望自己可以收获,成长,可以有所成就,可是你每天抱着手机刷微信、微博进行无益化的“博览全世界”。你没有成长的助燃剂,你更没有自己想要成长的目标,只是自己每天瞎喊口号,沉浸自己的美好想象之中,却不愿现实面对自己的差距。
时间都在你自己手里,请不要用手机冰冷你手心的温度。
1、有明确的目标及进阶的方向
孩子虽然现在占据你的主要生活,但这不是一件无益的事情。更可以通过这个分析自己的发展方向,正因为有大把的时间“消耗”在宝宝身上,观察的会更仔细,会对孩子更敏感。可以做一些育儿方面的知识输出,当然方向可以有很多种。认真思考自己真正喜欢做的事情,真正想要去做的事情,这个很重要,不然你会有一百个理由否定自己的目标而让自己止步不前。
从大目标中分解小目标,细分,要细,要明确。坚持做每周复盘或每天复盘,复盘一定会让人有所收获。
2、做精益化时间管理
有目标后,便是行动,行动是要有策略的。每天给自己的时间做管理,细分时间。先通过宝宝的作息习惯,找过完全属于自己的时间,做重点。这部分时间是对你而言最重要的时间,必须确保效率最高化。将自己每天要学习的内容,打算完成的小目标优先放在这个时间里。当然这部分时间是你自己安排的,例如,你可以比宝宝早起一个小时,两个小时,晚睡一两个小时。每天多一个小时的学习,一个月或是一年的改变是你无法预估的。
除去效率最高化的时间段以后,接下来便是零碎时间。在陪宝宝的过程中,必然有一些零碎的小时间,或许也可以在陪伴宝宝的过程中进行听课学习。给自己的零碎小时间安排小任务,例如,洗手间两分钟两个单词。可以在洗手间里自己最能注意的地方贴上自己今日任务,在客厅贴上,在卧室贴上。零碎时间完全整合,你拥有的可能长达两三个小时的学习时长。
一定要做精益化的时间管理。
3、远离诱惑,不做“快消时代”的消耗品
时间都是在指缝中悄悄溜走的,手机一刷,一两个小时的时间便都不见了。当然,如果你利用手机及网络学习,增加输出,那么这不是一件坏事。但若做无益化的快消,那么便会加重你的“一事无成”。以前有个“路怒症”,现在其实也有“网怒症”,当消耗太多时间在网络上面的时候,自己便会烦躁、焦灼,憎恨自己为什么浪费时间,加重自己的躁怒。其实一切源于想的太多,做的太少。脑袋里有一百个想法在打转,就是一直躺着不动。享受着快消时代的瞬间愉悦感。
不要再问时间都去哪了,当把你的时间都花在你通往你目标的路上时,你就会明白的。
生,容易;活,容易;生活,不容易。走一步,再走一步,你终会得到你想要的。
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