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106-【感悟】为什么要反馈?

106-【感悟】为什么要反馈?

作者: 墨一凡 | 来源:发表于2020-05-24 20:59 被阅读0次

    蒙着眼摸“福字”,虽然知道“福字”就在前方,但是如果没有旁边人的“左边一点点,右边一丢丢”的提示,想摸中也不容易。而这样的“提示”其实就是反馈。虽然我相信你有“撞破南墙不回头”的决心,但是我们需要的是“摸中”目标,而不是撞破墙。

    一、反馈的意义

    我们总是重视目标和计划,认为只要有决心和勇气就一定能达到目标,但是我们可能更需要的是反馈。反馈的意义总的来说有:

    1.方向。反馈能帮我们纠正方向,当我们一头扎紧计划中时,很容易迷失自我,而及时的反馈可以使我们抽离出来看清楚方向。

    2.动力。反馈分为正反馈和负反馈。负反馈让我们注意到问题,而正反馈则让我们得到足够的动力继续前进。

    3.取舍。我们的精力有限,不可能完成所有的计划事项。所以再具体的实施过程中,反馈可以让我们看清楚自己正真需要。从而作出正确的取舍,轻装简行。

    4.经验。不管是正反馈还是负反馈,都将成为我们宝贵的经验,从而“趋利避害”。

    二、怎样获取反馈

    反馈来自于很多方面,就像我们能感知冬冷夏热,酸甜苦辣,大部分的反馈不请自来。但是这还不够,为了能及时得到我们想要的反馈,就需要主动获取。我利用的是两种方式:1.笔记法。2.“三大事法”

    1.笔记法

    利用“子弹笔记”随机记录下觉得有意义的反馈,确定任务,然后想办法改进。

    2.“三大事法”

    “三大事”分为:“每日三大事”,“每周三大事”,“每月三大事”。也就是在每个时间节点进行一次回顾反思。比如每天回想今天最重要的三件事是什么?怎么样?为什么?

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