现代的很多人似乎都有拖延症。学习时不到最后一分钟不进教室，工作中要上交的报告不到最后一秒不发出邮件……然后美其名曰，我有拖延症，真是治不了。
可是试问自己，真的治过了吗？我们是不是利用这个名词堂而皇之的给自己找了万千理由。
每年岁末年初，制定下一年目标。
一年要减肥30斤。
读书12本。
每周三次锻炼身体……
雄心壮志今年必须达成目标。甚至花大价钱买好锻炼需要的装备，扬言要对得起自己的钱。网购了各种名著，下载好各种APP。一副志在必得的样子。
第一周每天按照计划执行，朋友圈每天发送，底下一群点赞党在支持你，有甚者说你是新的励志哥（姐），你满心高兴，自以为自己已经进入了另一个境界。
第二周到了锻炼时间，刚好下雨，你给自己个理由，天气不好明天再出去炼。到了该读书的时候，手机里的游戏还没结束，你再说周末没事儿再把今天少读的补起来。结果一周的计划少执行了三分之二。
第三周，读书时间被朋友聚会挤占，锻炼因为起不了床而放弃，一量体重还是原来的样子。自己气愤的多吃了两块肉。说自己白白努力了这么久。自此计划搁浅。
转瞬年中，太多人做总结，你也开始总结，发现自己年初的计划已被抛之脑后很久了。开始思索从什么时间忘记的呢？
其实从一开始制定目标时就没有当成一回事儿，只是跟风而已。接下来遇到一点儿问题必然就放弃了。年中再次跟风整理，又开始一次，可坚持的时间也不会长。
年终所有人总结时会继续发扬这种精神，再次写上目标，准备出发。可依然周而复始不会达成。自此给自己定性，我是拖延症患者，还是严重型。
其实细想想，要达成一个目标，必然需要一个行之有效的执行方案。这个方案里应该有奖有罚，避免动不动就不做了。一天只有24小时，每天找出固定的几个时间段完成自己的计划应该不成问题，当其他非原则的问题与之冲突时，必须让路，因为这是我早已定下的。我是必须完成的。
一口吃不成个胖子，锻炼或者减肥也会有瓶颈期，不要灰心，因为我们并不是为了立竿见影的效果，我们需要的仅仅是坚持的这个动作。只要我们按照既定目标执行了，没有结果也是暂时的。我们只要继续就可以了，阳光总会出现。当我们完成一个阶段的目标时，给自己一点儿小奖励何尝不可呢？一只口红，一支钢笔，或者你心仪已久的美食……让自己更有动力，何乐不为呢？
2017年没剩几天了，从现在开始吧，把说到的都做到，别给自己找借口，别让自己成为那越穷苦越自怜的祥子。别让每年的遗憾在今年依旧出现。
比你牛逼的人都在努力，你有什么理由放弃？
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