今天的康复,终于有进步了!能自己扶着助行器,自行外出了!
之前,总是需要妈妈陪护在身后,不敢自己单独行动,特别害怕摔倒,脚掌的肌肉紧巴巴地缩成一团,拇指外翻在肌张力的作用下,症状更加明显。踩地的时候,整个身体的力量下压,加重疼痛感和不平衡性,整个人走得晃晃悠悠,恐惧不安。
今天,我逼自己一把,把对妈妈的依赖感切断,勇敢地走出了第一步,第二步,第三步,就这样,术后几个月来,我第一次做到自己出门,在没有家人陪护的情况下。简直不能再开心了!
一步步的尝试,一次次地克服内心害怕,惊慌,和对摔倒的恐惧,是更有价值的事情。如果,没有想过尝试,没有想过改变,努力克服心理障碍,就不可能有今天康复路上的进步。
我也才发现,克服恐惧,才是成功的开始。很多事情,并不是你做不到,而是你觉得自己做不到,你害怕自己做不到,多给自己信心,跨越心理障碍,就是全新的开始。
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