内核稳定

内核稳定的关键是：自信，处变不惊，能量场平稳，不会被周围人所影响。

知道自己要成为哪种人？要过什么生活？并愿意为此付出百倍、千倍努力。

像大风里的蝴蝶，以生命的柔韧，迎接现实的风浪，有主见，爱自己，拥有坚定不移的气场和能量，活得柔软且舒展。

从书籍里增加知识储备，在思考里理解多元世界。这一切会成为你自信的基石，日积月累，慢慢变得沉稳有主见。

每个人身上都有磁场，会相互影响。去大自然里，见天地，见众生，见自己。让自己的能量场保持纯净的状态。

每次只做一件事。吃饭时吃饭，喝水时喝水，睡觉时睡觉，既可以提升专注力，也能活在当下。

工作之外，保留无用但热爱的兴趣，活在具体的生活里。