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文浩:0724《毅力:如何培养自律的习惯》干掉三分钟热度,让自律

文浩:0724《毅力:如何培养自律的习惯》干掉三分钟热度,让自律

作者: 研悟 | 来源:发表于2017-07-25 00:13 被阅读12次

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    #晨读感悟#

    定一个大而具体的目标,把目标分解成小的计划,且能自己完成的。

    培养自己的习惯,用习惯去做事,而非毅志力。我想要完成,自己内心驱动力。

    只做一件最重要的事情,集中注意力,去完成。要学会休息,恢复自己的精力,管理精力,把事情最好。

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    【0724今日话题】

    除了本职工作以外,你还通过哪些渠道赚过钱?(话题来自猫友付华)

    1.投资金融产品,2015年股票,赔的的裤衩都木有,干自己擅长的事情,不要盲目,以赌徒的心态去炒股。

    2,送快递,售东西,和朋友买东西也算是创业吧!

    3,售金融支付工具,pos机。

    文浩:0724《毅力:如何培养自律的习惯》干掉三分钟热度,让自律成为习惯

    晨读信息

    晨读标题: 《剽悍晨读:干掉三分钟热度,让自律成为习惯》

    晨读内容:三则最实用的自律之道,分别是打开毅力的正确方式,借一个个小目标找到接受更高挑战的信心;结合自身情况,选择合适的自律方法;写一份毅力计划书,抵御无谓的毅力抗争,最终一步步接近自己的目标和梦想。

    文浩:0724《毅力:如何培养自律的习惯》干掉三分钟热度,让自律成为习惯

    参考书目:《毅力:如何培养自律的习惯》[美] 吉姆·兰德尔

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