一、阅读感受:
这是一本哲学类的书籍，作者舒马赫是英国知名的经济学家和思想家，这本书籍是他一生的心血和智慧的结晶。第一次阅读感到有点吃力和晦涩，第二次时会备感轻松一些，不可否认，是一本开创性的书籍。作者关于世界的存在、认知领域的宏观框架是学术理论的开创者，我相信当我们能够知行合一的应用作者的理论框架来看待世界，我们生活中许多的问题和痛苦都会消失很大一半。联想到一句经典名言“我们的大多数的痛苦都是源于我们的无知”，的确，过去的我的很多痛苦都是源于无知。让我们阅读这本书籍并拓展自己的认知，解决许多不必要的痛苦吧。
（一）学习哲学到底对我们有什么意义和价值？
第一，它教我们如何思考；哲学的思考，就是从不疑处有疑，这是科学的精神。从怀疑开始，就是不能简单地、现成地接受某种观念或知识。
第二，它教我们热爱智慧；台湾学者傅佩荣教授认为，智慧有两个特征，一是完整，二是根本。有了这两点就能表明你是否是智慧的。
第三，它教我们发现真理；哲学的探寻就是不断地去蔽，让事物的真相如其所是地呈现出来，让生命的实相呈现出来。
第四，它教我们去体验生命。那些抽象的道理对我们生命来讲可能过于枯燥，我们能够体验出来的才是至深的、丰富的、生动的，也才是最重要的。
二、重点精华:
（一）世界的存在的四大层次是什么？支撑人的潜力无限的核心是什么？——自我意识
1.物质
2.生命
3.意识
4.自我意识
维尔纳·耶格尔(Werner Jaeger)曾讲过这样一个深刻的道理：人类一旦发掘了一项潜力，它就会存在下去。一个人意识到自己的潜力，也许就能超越以前取得的成就。自我意识的能力是一种无可限量的潜能，而非一成不变的现状。如果人要真正成其为人，就必须亲自开发和“实现”这种潜能。只有人类才拥有自我意识。
（二）认知领域有哪四种？
1.认识你自己
2.认识其他存在
3.认识他人眼中的我
4.认识这个世界
三、行动计划:
（一）认知上:
️1.请相信你的潜力无限，你可以成为任何你想要成为的人，限制我们的是我的狭窄的信念
️2.不用担心不知道如何提升自己的认知和格局？就从认知的四个领域提升，你一定会成为大格局的人
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