生命的意义

燃脂跑打卡第二天

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曾经以为，心中的那一座秦岭，会一直巍峨的屹立在那里不动不摇。连日多雨厚的今晨，看到了这座山的另一面妖娆，那是儿时的记忆。

地水火风的四大变现，驱赶着云海在浑厚刚毅的峰上，在层峦叠嶂的纵横间来回游荡变幻，很是虚无缥缈。

跑步在环山路上，听着佛经里的早课，边运动边念诵。望着眼前远处遮云蔽雾的山峰，在那一团圣洁的白色中的忽隐忽现，我恍惚间放佛觉得又到了圣洁的玉龙雪山。没错，完全就是那种神龙见首不见尾的神秘感。

跑步的频率按照运动提示，慢跑加快跑600/800,400/600来回交替；呼吸方法鼻孔吸气，嘴巴呼气，呼吸频率不管速度快慢，均是两步一吸，两步一呼的频率。全程5.2公里没有感觉到累，只有流汗，眼睛里是蜇的，嘴巴里是咸的，汗水留在身上的感觉就像小虫子在爬，既痒又酥，燃脂跑的魅力就是流汗。

路上看到新修的人行跑道上，从沥青的缝隙里钻出不知名的新芽，还没有从云海的诧异里解脱出来，又被这些顽强不屈的穿透力震撼!

这或许就是种子的力量，生命的意义!

回家为了防止腰酸腿疼，有坚持做了泡沫轴全身按摩，两天下来，肌肉没有以前运动过后的酸痛感。

生活本来的的面目就是没有做不好的事，只有不努力的人。

懒，可以毁掉任何人的生存意志和价值；勤，可以激发一个人的生活目标和力量。

每天面对新生的晨曦对自己说声加油！不要等夕阳西下的时候才对自己说:想当初、那时候、如果、要是我…之类的话。

努力生活不是为了取悦和奉献别人，只为做一个让自己都无悔今生的人。

亲们!早安吉祥

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