北京珍鑫国际中医研院
养生学~包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、烹饪、运动学、佛学、道学、儒学等等。
中国养生专家提醒大家养生与西医无任何关系。
中华民族营养医学
太赫兹细胞理疗仪养生
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中国食疗医院（以食疗养生，华夏千年养生术）
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元素与脏
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养生是生活重点
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养生，动词也，亦可为名词。原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。
保养，是指遵循生命法则，通过适度运动，加之外在护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能，这是养生的第一层面；
涵养，是指开阔视野、通达心胸、广闻博见，通过对自身的道德和素质的修炼和提升，让身心得到一种静养与修为，从而达到修心修神的目的；
滋养，是指通过适时适地适人，遵循天地四时之规律，调配合宜食疗，以滋养调理周身，达到治未病而延年的目的。
实质上，养生就是保养五脏，使生命得以绵长的意思。
养生学是一门涉及诸多学科的综合科学，它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、烹饪、运动学、佛学、道学、儒学等等。
斯姆清小分子活性肽的作用对人体有什么好处
1：是三补：补骨，补肝，补血； 二是三活：活血，活筋、活络； 三是三降：降糖，降脂，降粘； 四是三抗：抗疲劳，抗衰老，抗动脉硬化； 五是三壮：壮阳，壮智，壮骨，美容。
2、肽的主要作用:它通过调、补、清三个手段，可以发挥四大作用： 一是实现五项工程：A 基因修复工程；B 细胞营养工程；C 血液绿化工程；D 胰岛素回春工程；E 健骨工程。 二是解决四个关键：A 细胞膜的流动性；B 细胞膜的通透性；C 细胞膜的稳定性；D 细胞膜的完整性。 三是发挥四个作用：A 维护细胞形状；B 增强细胞新陈代谢的能力；C 促进细胞的授体功能；D 增进细胞内生物信息的传递。 四是完成四项任务：A 阻止钙流失钙迁徙；B 增强细胞膜与细胞质、细胞核的功能；C 绿化人体基因环境；D 稳定人体生态平衡。
3、肽的特性和优势: 主要有三大优势：A 制造工艺手段先进，使用安全可靠；B 经过生物工程提取的有机活性物质，容易吸收；C 组方配伍精确，呈复合型，营养全面，功效显著。 还有三大特性：A 主动吸收；B 主动分布；C 主动扩散。 增补营养食品，已经成为促进健康、延缓衰老的一个时尚和潮流。小分子肽其应用实践也证明它能祛脂、降粘、降糖、减肥、健脑、壮骨、助生长、抗衰老、平衡营养，是营养食品的一个新资源。身体健康，是我们每一个人最基本的需求！200年来最重要的医学发现，人类只有一种疾病，就是细胞故障！所以，最彻底的身体健康就是细胞健康。
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