感恩!六点签到
所谓“正面”和“负面”的情绪也是会自然转化的。
当我们过度兴奋、激动之后,往往会有一段时间比较疲惫、消沉,
反之,心情压抑之后一旦得到疏导、释放,又往往会有快乐的体验。
这正是能量的自然流动使然。
知道了情绪流动的规律,我们在高兴时可以不要一下子那么狂喜,
让高兴慢慢地来,也就能慢慢地走,保持一种适度的愉悦状态。
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所谓“正面”和“负面”的情绪也是会自然转化的。
当我们过度兴奋、激动之后,往往会有一段时间比较疲惫、消沉,
反之,心情压抑之后一旦得到疏导、释放,又往往会有快乐的体验。
这正是能量的自然流动使然。
知道了情绪流动的规律,我们在高兴时可以不要一下子那么狂喜,
让高兴慢慢地来,也就能慢慢地走,保持一种适度的愉悦状态。
本文标题:2022-09-26
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