一早起来给娃儿煮早餐，孩子今早上比较好喊。
陪她去学校。
回来买菜买药，烧番茄牛肉、炒玉米
和她聊今天的感受和发现
午休之后，孩子继续补觉，我帮老公做报表。
孩子昨晚将手机交与我，下午没有主动要手机，给孩子点赞！
和孩子说，今天和假期划条分界线，把小说、游戏、qq放在昨天，给它们找个位置安放，等待你下次去看它们。收拾屋子，收拾自己，开始新的生活。给自己点赞！
新学期开始，本想发条感谢短信给小学老师，但对方已和我划界限，觉察到一切的想法其实都是自己的，之前的不满意她的情绪带给孩子是我自己的，她期待我的理解和表达我并没有给到也是她的。好吧，大群里太打扰，感谢放我心里，让她慢慢发芽生长吧。
今天和自己的强迫好好呆了一中午，在午休的梦里，任焦虑肆意流淌、一个画面接着一个画面，慢慢变成了片段，慢慢变成了一个长故事。醒来，虽然觉得头晕，但有过瘾的感觉。看焦虑会变成什么样子。
一直都不情愿给老公做报表，今天觉察到，是因为他一直都看不上我，我的小孩在说，那我为什么要给你做！是小孩在发声，好吧，我看见你了。
中午解锁新菜，从不敢碰的牛肉，味道不错就是火候不够有点硬，哈哈。
yxl愿意先做出行动，来表达我们的亲戚关系，表达对孩子的关心，为她点赞！最近我们联络得勤，我对她多少有些忌惮，总有一条线在那里不能越过太多。走走看吧，或许现在不一样了呢？如果这次仍然是之前的样子，我保护自己，或许发声，或许采用世故的做法，反正我有选择。
想要将以前的摩托车修好，方便照顾孩子，但今天师傅没打电话给我，这个没办成，搁置。
还在犹豫要不要她奶奶来，不来我被干扰太多，来，不想住在一起，出去住又放心不下孩子，住楼下又觉得支出大，唉，我们之间需要有一次对话，等中秋节老公回来再说吧。
今天还照顾了身体，去买了药，期待一次治疗好。
心里还在焦虑自己的工作，今天没进展，不过还是看了一眼，哈哈，自我安慰！……又是被搁置的焦虑！！
这是今天的发生，想要记录下来，给焦虑看~
网友评论