咨询师和访客之间的界限也很重要。不然生活就会被影响。除了每周一次的咨询，平时里如果访客倾诉信息过多，第一影响咨询师的日常生活，第二影响咨询效果，第三容易造成访客对咨询师的依赖放弃自己的力量。 所以在我第二次被微信信息打扰的生活，我委婉的回绝了。告诉访客，我期待我们在每周一次的咨询中谈论这个事情。不然我会有很强烈的牺牲感，也会有情绪。在初有情绪的时候我去表达，我很佩服自己。真的很真实有力量。这样不会破坏我们的长期关系。如果我委屈自己去不断的回答微信零散的信息，对我自己是一种消耗，也影响我和咨客的关系。
前几天瑜伽老师群内发了一个公益瑜伽早课的链接，我顺手转到我的群里。并没有在群内过多的解释。似乎没有人报名。瑜伽老师私信问我关于公益早课的意见，我很直白的告诉老师，我们精进班的同学都有自己的早课，也习惯了五点前起来做功课，六点半才开始功课我们不习惯。看到老师的失望，我又补上一句，我会把这个链接发给需要的朋友的。老师道了谢谢。 然后，我就开始头脑中搜索谁需要这个信息，甚至着急的在小白兔的关系教练约练群发了这个信息，发后才跟小白兔说明原因，小白兔也应允了，但是我看到自己的急迫，我直接承接了老师的东西。第二天就是早课了，似乎没有几个人报公益早课的。我看到自己一贯的模式，不愿意看到老师，朋友的失望，承接别人的东西。接的好顺手。考虑到我的早课90天了，也要换功课了，也支持老师的公益早课，我当晚决定报名公益早课。当然老师的公益早课是非常超值的，都带成疗愈性工作坊性质的了。老师给的很多，虽然是公益随喜性质的。 我也很开心自己的决定。只是看到自己的模式。当然我头脑中依然能感觉到我身边的XX.XXX需要这样的早课。既然我已经把这个信息发到群内，我的朋友圈呢，我就抑制住了我想单独私聊他们的想法，如果别人没有准备好，何必强求，我不需要去拯救别人。每个人的时机不同。我只是做好我自己。 当然我也不需要接老师的东西。做好我自己的早课就好了。这样想来就好轻松啊。我不需要说服谁去练习瑜伽。
每个人都自己的选择。看到这点，我也看到自己终于不用扛别人的东西了。这样每个人都很轻松。
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