你为什么总不被理解

跟发小谈心～我们都是进攻B型的人（表面上看上去乖乖女，实际内心极抗拒，内心戏极其丰富却不敢表达）对，不表达，是我看到的我们最大的不被理解的原因。

我为什么总觉得不被理解，总觉得别人是无法理解我，无法懂我的，我是孤独的？因为我真的没有去表达我真正想让人去理解我的点。

我为什么不去表达呢？

因为我的潜意识里认为我怎么说别人也是听不到的，别人也是不理我的。

我为什么觉得这样呢？

在《我不够好》和《无能为力》的高阶课里，多次链接到小时候我死命地哭着求救，求帮助，求关注，但是就是没人理我，我妈不理我，我爸不理我。

从这些事件中，那个小时候的我肯定认为即使自己再喊也是没用的，别人也是听不到的。于是我的潜意识里就有了这颗种子。

所以，我不爱表达，所以我总觉得别人无法理解我，无法懂我。

而事实呢？他们是真的理解不了吗？

还是你认为他们理解不了，所以选择不说？

在《无能为力》的高阶上，有一个搭档的环节，维维是我的爸爸，我当时在情绪里拼命地喊他，喊他，跟他说我的感受，但是他就是不理我。后来，维维跟我讲，她当时听不清我在讲什么～但她一直在关注着我。

释放完情绪后，我的嗓子是哑的，上课的时候，在道子提问时，我很用力地喊答案，但是道子经常都是听不到我，我真的很用力地讲话，别人也总是说我声音小～

你认为的你表达了，实际在别人那里是表达了吗？或者你真的表达了你真正想表达的了吗？

如果没有？你为什么还要埋怨别人对自己的不理解和不接纳呢？

想到现在也是，当家人，亲戚，朋友很关心的问我现在在学什么的时候，我总是犹犹豫豫，支支吾吾地很含糊地解释一下，因为我总觉得我说了他们也不会懂，我如果真的说出来，他们会觉得我神神叨叨（然后我又觉得不被认可了...好多信念又启动了）。但是，我真的相信我现在所学习的内容，而且我真的从中收获了巨多，看到了自己的改变和周围的人的改变。我为什么还不敢说呢？我为什么每次都避开说出我真正想说的内容呢？

所以，现在呢，亲戚朋友真的明白我在学什么做什么吗？没有，是因为他们不懂还是我没有讲清楚？

我现在学习的是认识生命的真相，看到宇宙规律，认识我们每个人痛苦的根源，看到我们的命是什么？看到我们的人生为何会如此？看到真正的自己，看到虚假的自己。它会交给我们如何不痛苦，如何去爱，如何有意义地活着，如何活出真正的自己。它是教给我们如何让心灵成长，让意识提升，完成你的功课，断开这无休止的轮回（只要你想）。

我为什么不能跟着感觉去表达自己的想法呢？就像今天跟发小的谈话，就像前几次上完课跟我爸妈爱的表达，就像，，，这些跟着心去表达的我都收获了好多好多。为什么每次都要绕开 心 去表达呢？每次这样表达的结果又是怎样的呢？

你的不被理解是不是都是自己的不表达或者没有跟着心想要的表达创造的？

你为什么总不被理解