当我们为了避免恐惧和焦虑时，都会在一定情境下做出相应的调整，例如做一些别人希望我们做的事情，在这个阶段中，我们会从“社会化”发展成具有自主的“自我”。
自主的“自我”是一种独立的状态，不依赖于其他任何形式的的层面，在这种情形下，我们的思维也会跟着做出变化，可能更加复杂，也可能更加趋于成熟。
也许在这个过程中我们制定了目标、计划和议程，而所做的这一切都是为了推进议程做出的努力。
当我们把实现目标当作一种手段，又因为某些原因不再服务于我们的目标的时候，就应该立即停止它，转而找到能够服务我们目标的手段。
这是一种达到自我激励的思考方式，如果是一个具有“自主”意识的人，就能够做到这一点，并且深谙其中的内涵。
也因为如此，他们比起大多数人更加优秀，因为他们可以做到自我，完成自我，比那些被动地接受生活中的各种问题感到痛苦的状态要好得多，也更有意义。
然而，“自主”的自我并不完全是完美无缺的，它也有着相应的缺陷，主要在于无法透过自己的思维滤镜来看到事物原本的样子，因为很多情况下都是带有“包装”的存在。
当计划和目标的实现并不理想时，哪怕自己一意孤行地实现自己特定目标，也有可能在这个过程中忽略了一些和自己所用方式相矛盾和信息。
如何在自我转变的阶段保持自己的立场、分析和计划，并且保持自我警惕，这是很重要的问题。
如果我们愿意接受学习和反馈，并不断寻求调整和改进方法，这些远比一个正确的结果要重要的多，换句话说，就是环境的重要性不言而喻。
这就像是我们要制定一幅地图，根据实际情况可以对地图进行修改、扩展，甚至重新制定方向，当尽可能地靠近完美的时候，就不会纠结于某个特定的结果。
事实上，当我们处于自主阶段时，对自己的认同程度也会更大一些，成功的可能性也会越高，在追求目标的过程中想法也会和所处的环境保持一致。
因为当我们将自己限制在一个特定范围时，自己的个人发展的深度和广度就会受到阻碍，同时自己的思维模式也会因此被限制，拒绝了那些比自己更有经验更专业的人合作，在某些情况下阻止了自己本来可以成为更优秀的人的机会。
所以，在“自主”发展自我的过程中，我们看待事物要以多角度多种方式去思考，而不是只有一种方式来限制自己，在这个不断变化的世界中这一点尤为重要。
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