《内在动机》阅读笔记7

内摄与焦虑有着密切的联系，而人们之所以焦虑，是因为他们生活在对失败和失去尊重的恐惧之中。

自我卷入：有条件的自我价值过程。

自我卷入，心理学家用来定义人们感觉自身价值依赖于特定结果的过程的一个术语。

当人们坚持内摄信念，而这些内摄信念又被有条件的价值所支撑时，这就被称为自我卷入。

自我卷入不但会削弱内在动机，而且正如人们预期的那样，它还会损害学习能力和创造力，使人们在任何需要灵活思考和解决问题的任务上的表现变差。