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当我们讨厌现在的生活状态时,我们能通过做些什么去做一点改变!

当我们讨厌现在的生活状态时,我们能通过做些什么去做一点改变!

作者: 一只抹茶控的皮皮猪 | 来源:发表于2019-10-04 21:21 被阅读0次
    当我们讨厌现在的生活状态时,我们能通过做些什么去做一点改变!

    我非常喜欢的一部电影——《这个杀手不太冷》中马蒂尔达问里昂:

    Mathilda:“Is life always this hard or is it just when you're a kid?
    Leon:“Always like this.

    这就是生活的本质,永远都充满了艰难。
    同为94年的伟大电影《阿甘正传》里说生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是什么味道。但可以确定的是,每一颗都是带有苦味的。
    生活就是这样,永远都是艰难的,都是带有苦味的。别再心疼自己了,谁都不容易,我们可能改变不了生活本身,但我们可以改变自己,改变自己生活的状态,对此,我们能做些什么呢?

    1.让自己生活的环境更加井然有序
    科学研究表明,整齐规律的生活状态更容易让人心生愉悦之感。所有事物保持清洁整齐能让自己更平静,更难产生烦躁的情绪。

    2.找到自己的一些爱好,并好好坚持下去
    爱好不仅仅是喜欢,这种喜欢要让我们长时间真心感到愉悦。长期坚持自己的爱好,看着自己一天天进步,在这个方面变得越来越专业,越来越优秀,我们会有很大的成就感。我爱好比较多,比如魔方,我心情不好,比较沮丧的时候,会经常很快完成一个魔方的还原,这时候我会感觉自己还是不错的嘛,还有电影,每次跟别人聊天,各种电影都比较熟悉也会让我很自信,坚持做自己喜欢的事会给我们带来自信,带来激情。

    当我们讨厌现在的生活状态时,我们能通过做些什么去做一点改变!

    3.要记得出去走走
    我们需要独处,独处能让我们安心成长。但我们也需要去感受大千世界,去大街上吹吹风,去书店看看书,去影院看看电影,去超市买买东西……偶尔去旅游也不错,人少的时候去,看看美丽的风景,可爱的人,听听他们的故事。这些其实花不了多少钱,只要我们愿意花心思好好地去做好这些事,我们会慢慢变得平静,变得温柔,变得懂得生活,懂得爱,遇到一个不一样的自己。

    4.去追寻自己真正想要的东西
    我们要想变得强大,必须学会不要太在意别人的看法,跟从自己内心的感受走,从心也就是怂,要学会对自己认怂,我们可能一时并不知道自己想要什么,但肯定知道自己不想要什么,要敢于去尝试,敢于去改变,要相信的是,总有你喜欢和擅长的事情。

    当我们讨厌现在的生活状态时,我们能通过做些什么去做一点改变!

    生活一直很艰难,但也正是这种艰难让我们的幸福显得更加弥足珍贵!我们都在努力生活,愿意为了追寻那些星星点点的幸福,挺过一段段艰苦的时光,因为我们尝过它的甜头,明白一切都是值得的!

    做一点改变吧,敬畏生活,好好生活,才能真切地去感受生活,体验生活带来的乐趣。生活就像一个弹簧,你怎么对待它,它就会反馈你什么。我们都可以的,肯定可以找到生活的秘诀!

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