OH 卡 2019.9.25

#玩卡不卡·每日一抽#

每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉ta叫什么名字？杰西

2、ta几岁了？  25

3、ta现在是什么状态？  强忍着不让泪水留下

4、ta有什么愿望吗？没有

5、ta有话跟你讲吗？没有

6、如果有，讲什么？

7、如果用一个词来形容ta，你会说ta什么？

情感细腻

8、这张牌和你有什么联系？

杰西是个感情细腻的人，特别容易被一些感人的场景，或者感染力强的言语就打动。而她又是很坚强，独立的人。所以内心柔软的这面不太喜欢在公众场合表露出来。所以遇到触动心弦的时刻，会强忍着泪水，不让泪水留下来。

想到我也是这样，会在触动心弦的时候眼泪在眼角打转转，但不愿意在公众场合被人看到。可能是跟从小的教育有关，妈妈总说没事，没事。不哭不哭，一切都会好起来。

虽然这是一种爱的表达方式，但有的时候，可能会有点刻意的不让感受自然流露。时间久了会容易忽视情绪背后真正的需求。所以想对杰西说，想哭的时候哭吧，想笑的时候就笑。接纳每个情绪下的自己，才是爱自己的能力表现。

OH 卡 2019.9.25

可以这样觉察这张人像卡副卡：

1.Waht：凭直觉你看到了什么？想到了什么？给你什么感觉？

看到了5个人，那3个人正朝着那2个人方向靠近。

应该是有个什么事让5人聚集一起。

2.Who：这上面是谁？有你吗？哪一个是你？

上面是群有共同志趣人。我在那两个人当中。

3.Where:你直觉这是在哪里？

一个大型活动之后

4.Why：为什么会是这样的？为什么会给你这样的感觉？你为什么会有这样的行为模式？

我觉得是这两个人的某些特性，吸引了那三个人。她们也想要参与到两个人当中。我现在就在做这样的事情，受益于OH卡，打怪团的学习。所以在分享，希望吸引更多的人来了解。也希望更多人受益。

5.How：这张卡给你怎样的启发？你觉得你应该怎么做？如果想改变自己的行为模式，你觉得应该怎么做？

坚持做自己觉得对的事就好，有共鸣的人，自然会被吸引。遇见对的人就好。

OH 卡 2019.9.25