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两次约练

两次约练

作者: 小海儿2 | 来源:发表于2022-08-23 22:29 被阅读0次

中原焦点团队  张海萍  高级四期  山西晋中  坚持分享第1636天  2022年8月23日  周二

做来访者。梳理一个现实中的困惑,感谢咨询师创设的轻松安全的氛围,自己能够敞开畅快的倾诉。更感谢咨询师的提问,如当头棒喝,给自己很大的警醒,看视表面的担心背后,恰恰隐藏着自己很难意识到的不信任。感谢咨询师的深入和深刻,让我看到了事情的更多面向,看到了自己内心深处需要觉察和成长的卡点。

做咨询师。前面阶段进行的比较顺利,到后期感觉原地踏步,在打转转,也不知道原因在何处。咨询结束后,经过讨论,才认识到具体化,具体化!尤其对于抽象的事情,一定要做更多的停留,问更多的细节,让目标变得更加清晰丰满立体。美好愿景的想象让来访者始终保有能量,继续探讨曾经的成功经验,最后再回归到如何应对可能碰到的困难,便会迎刃而解。

具体化,具体化!

不要过多在事情上停留,急于解决问题,难免会心急,会乱了阵脚。

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