变胖了！
家里的秤在沉寂了一个月之后，又亮了。原因只是我懒的换电池。
“啊！老公快来！”
看着秤上的数字，59.3，心里惊了一惊，急忙呼叫老公，验证下是不是秤有问题。
老公站上秤，我急忙够着头一边瞅一边问：“是不是数字不对，秤有问题？”
“没有啊，很正常。”老公淡定的说。
“哎！”我叹口气，坐在沙发上，焦虑了。
年初定的计划，坚持运动，体重降低至55公斤。
运动一直在坚持，跑步，瑜伽，活动量还可以，就因为一个月没有监控体重，体重从57刷的跑到了59，眼看就要破120斤大关了，这可是我的死线，绝对不能容忍的。
为什么会这样呢？运动是OK的，早起练习瑜伽，周末和出差跑步，因为也不忌口，大半年体重一直维持不变。还是满意的。
这一个月，疫情原因，出差少，周中慢跑少了，更是重要的是，妈妈回去了，晚上在家吃老公做，大多数时间吃的比较多比较晚，有时跟孩子一样偷偷吃零食。
所以就到了现在的结果。离我的目标体重55公斤更是遥不可及了。
肿么办？……
老公从卧室走出来，看见我垂头丧气的坐在沙发上，忍不住笑我。
我没好气地说，都是你，晚上做饭晚，还做的那么好吃，让我吃那么多，长的胖乎乎！
老公笑的更开心了！
其实哪里跟老公有半毛钱关系呀，自己决定的过八不食，自己决定的低碳水，少主食，最近真的是都抛之脑后了，更是喝起了饮料奶茶等等。
控制饮食吧，你别无选择了！我握紧了拳头，做努力状。
还有三分之一的时间，运动加控制饮食，也不是完全不可能实现我的年度目标的。
订一个控制饮食的个人效能计划。
第一周不喝饮料，戒零食。
第二周加上减碳水。
第三周继续保持，严格执行过8不食。
十一的时候称重，希望能回到57公斤。
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